冷えは大敵です!骨盤ダイエットBODYWORKS

2019年01月3日

こんにちは。BODYWORKSです。

お正月の3が日が終わりいよいよ明日4日から仕事初めな方もいらっしゃるみたいですね。

今日はBODYWORKSでも新規のお客様や会員さんの施術などで一日が終わりました。。。

ありがとうございます。

明日1月4日(金)は通常通りの営業となりますのでよろしくお願いします。

しかし、いつも思うんです。お客様の身体冷えてるなぁ・・・と。

冷えから来る肩こり・頭痛があるのをご存知ですか??
体に力が入り緊張することで血流・リンパの流れが悪くなり、
肩こりや頭痛の原因になったりします。

また、生理痛がひどくなったりや代謝も悪くなります。
体温が1℃下がると免疫力は30パーセント近く下がることも!!!
温めることは大切です!!
冷えてることで…
痩せにくくなったり、免疫力が低下して風邪をひきやすくなります.
冷え対策忘れずに・・・・

ショウガやニンニクを使ったお料理や、

お白湯を常に飲んで内側から温めていきましょう。

さあ、あなたも人生最後のダイエットにしませんか?
たっぷり2時間お試し¥3980からどうぞ。HotPepperBeauty→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/
BODYWORKSの体験ご予約は 😉
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MerryChrismas!今日はクリスマスイブです♪松戸市常盤平五香駅前骨盤ダイエットBODYWORKS

2018年12月24日

今日はクリスマスイブ♪

素敵な

クリスマスを

お過ごしください!

本日お店の方は多少空きがございますのでチェックしてみてくださいね!!

骨盤ダイエットのご新規様お試しはこちら。
BODYWORKSの体験ご予約は
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松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
より知りたい方はこちらへどうぞ→★webサイト http://www.bodyworks-seitai.com
完全予約制・女性専門
骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-11-37 ボディワークスビル2F
TEL/FAX: 047-713-0692

骨盤ダイエット痩せのBEFORE-AFTER!松戸市常盤平BODYWORKS

2018年11月29日

こんばんは☆BODYWORKS小倉です。

いよいよ11月も終わりに差し掛かりもうすぐ12月ですね・・・

早いものですねー。もう一年の締めくくりの月になります。

なんとなく気ぜわしい毎日ですが、体調崩さないようにいきましょうね!

さてさて今日は、前回ちょこっとご紹介させていただいた

結果の出たお客様のご紹介です♪

またまた骨盤ダイエットの結果を出してくれましたお客様のご紹介☆

市内在住

りんごさん 21歳です!

体重-3.8kg

ウエスト-5cm

見てください!この凹お腹!きれい~~!

もともと手足が長いので痩せてさらに素敵に♡

脚まで痩せましたね!

 

どうですか。このサイドライン!美しいです!

写真でお見せ出来ないのが残念ですがあごのラインまでスッキリ小顔に☆

 

背中全体までもがすっきりと☆

もちろん骨盤も整ったので凛とした立ち姿の美しい姿勢に!

当店最年少のりんごさん21歳。よく頑張ってくれて綺麗に痩せられてよかったです!

大きな夢に向けて頑張ってくださいね!

ありがとうございました!

 

*効果には個人差がございます。

*最近ご新規様のご予約が取れにくくなっており、大変申し訳ございません。

1~2週先ですとお取りできる時間帯がございますので、ご予約checkしてみてください!

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ダイエットで嬉しいこと♬松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月20日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

今日は朝から曇り空でテンション↓だったのですか

朝イチのお客様より

最近どんどん身体が軽くなるのを感じて

疲れにくくなったので朝から忙しく動き回っちゃうんですが

大丈夫かしら~~?♪

と嬉しいお言葉をいただき

いっきにテンション↑ 😆 

単純な永田ですW

ダイエットをしていて嬉しいことは

体重が減ることだけではなく

体調面で変化を感じること

好きな服を着られること

新しいことにチャレンジしてみようと前向きになること

色々ありますが

自分が変わったと感じる喜びは

努力した人だけが感じることのできる

最高のご褒美ではないでしょうか 😉 

 

エステティシャン・セラピスト・スタッフ急募してます!!

大・大募集中です!!!!!

BODYWORKSで美しく痩せたお客様の喜ぶ顔が見たいという同じ志を持った方

一緒に働きませんか。一緒に明るく楽しいお店を作り上げていきましょう。

40歳くらいまでの女性(自称40歳OK 😳 )

詳しくは店長小倉(090-1451-7031)まで。

食べるものを選ぶダイエット!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月14日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

 

何度も言いますがダイエットに大切なのは8割食生活!!

変えなければ身体は変わりません!!

しかしただ変えれば良いのではなく

自分の身体に合わせて変えることが必要なのです。

これが良いってどこかで聞いたな~~~~、、、ではなく

今の自分の食生活の改善点やめなければならない事

きちんと考える、そして実行に移すことです。

まず今日の食事から変えましょう!!

自分に言い訳を考える前に1回でも実行すること!!

この食事は考えて食べたと自信をもって言えるものを

1食でも増やせるよう努力しましょう♪

おなかをさわる習慣をつけよう!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月13日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

最近急に肌寒くなってきましたね~

みなさん!!ご自分のおなかさわっていますか?

さわってなにをするかと言いますと、、、

体温チェックです!!

朝起きてすぐ直接さわってみましょう。

冷たい部分はありませんか?

内臓が入っている大切なおなか

冷えていたら代謝も落ちて1日痩せにくい日を過ごすことに

暖かいタオルなどで直接温めたり

おさ湯を飲んで中から温めてから

朝食を食べるように習慣づけましょう♪

 

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【急募】エステティシャン・セラピスト・整体師 募集しています☆彡

  
「健康的に美しく痩せたい」という女性のお客様の要望に
 しっかりと丁寧に向き合える人、私たちと一緒に働きませんか?
 毎月希望の日にお休みが取れるので、プライベートの予定も立てやすく、
ほぼ定時上がりなのでアフターも充実しています。

また、一般のエステサロンにあるノルマ・無理な勧誘一切ありません。

♡お客様に幸せを感じていただくことに喜びを感じる方!
♡「美しくなりたい」という女性のお客様の要望にしっかりと丁寧に向き合える方

・・そして前向きで素直な方と一緒に仕事がしたいと考えています!

お店の給与・待遇はこちらでご覧ください。
ジョブノート(求人サイト)https://job-note.jp/12789/

勤務時間
 【正社員】9時半~22時内で8時間以上(シフト制)
 【パート・アルバイト】週4日以上勤務、9時半~22時内で8時間以上(シフト制)

ご応募は直接お電話かE-mailにて.面接の日を決めましょう。

人生は直感が9割といわれています。BODYWORKSにピンときた

あなた。ぜひ!

太もも痩せ!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月12日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

地味ですが日々の意識が重要です!!

永田が続けていることは

*歯磨きの時のつま先立ち(小指重心)

*信号待ち、電車待ち、椅子に座るときに両膝の内側をくっつける

*TVを見ている時に足を動かす

*お風呂でのマッサージ(簡単に流す程度3~5分)

*寝る前のストレッチ

これだけは続けるぞ!!と決めて実行すること!!

忘れたら次の日は2倍やる

とにかく自分の意識改革です。

言い訳は簡単ですが、いったい誰に言い訳しているのか 😐 

と考え直しましょう。

しかしこれが1番難しい、、、

一緒に頑張りましょう!!

 

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食事を変えれば身体は変わる!!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月9日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

最近はまっているキノコのマリネ♪

オリーブオイルで軽く痛めて塩コショウ

バルサミコ酢をかるくかけて冷蔵庫で冷やすだけ 😆 

食べるときに粉チーズをかけても美味しいです!!

ダイエットも体質改善も

食事を変えることが最も影響が大きいと言えます。

『今日はこれでいいや』な食事はもうやめましょう!!

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ダイエットは美しい姿勢から!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月6日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

先日TVで観たのですが

手の小指に力を入れて生活するだけで

姿勢が正され痩せやすくなるそうです!!

いつも来てくださっているお客様には

歩くときに足の小指を意識して!!

とお伝えしていたのですが

手の小指も効果があるそうですよ~~!!

やれることは何でもチャレンジの永田は

今小指意識生活です 😆 WWWWW

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デトックス!!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年09月5日

みなさ~~~~~ん!!!!

昨日の台風の強風大丈夫でしたか~~~~~~????

五香骨盤ダイエット専門店スタッフ永田です 😆 

念のため雨戸を閉めて寝たのですが

一晩中ガタガタガタガタ~~~~~~!!!!

の音で寝不足です 🙁 

睡眠不足だと朝の食欲もでませんね↓

でも台風が過ぎた後の空って

本当にデトックスされたように

すっきりしていて

気持ちもスッキリしますよね♪

たまには身体も雨で洗い流すようにスッキリデトックス

したいものですね 😆 

今日はジムにでもいって一汗かこうかな~~(^^♪

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