危険!!あなたの身体に知らずに溜まる【有害ミネラル】

2020年09月6日

知らない間に体内に溜まっている 有害ミネラルって?

害のあるミネラルが体内に溜まるなんて、、、

考えたことありますか?

私はファスティングに出会うまでありませんでした。

 

有害ミネラルは、【マグロなどの大型魚に含まれる水銀】

というのは多くの人が知っているかもしれません。

有害ミネラルにはどのような種類があり、たくさん採ってしまうとどうなってしまうのか、

何によって体内に蓄積するのか、かいてみますね

 

●水銀
・アルツハイマー病・高血圧・腎疾患・不妊・子宮内膜症・うつ・記憶障害・胎児の発達障害・アトピー性皮膚炎、中枢神経障害など。

・マグロやメカジキなどの大きな魚、銀歯(アマルガム)ワクチンに含まれる。

 

●カドミニウム
・アレルギー・喘息・貧血・がん・慢性疲労症候群・骨粗しょう症・など。
・排気ガス、タバコの煙、石油、工場排水、アルカリ乾電池などに含まれる。

 

●ヒ素
・高血圧・腎疾患・がん・線維筋痛症・糖尿病・不妊・うつ・子宮内膜症など。
・水道水、残留農薬、除草剤、殺虫剤、塗料、魚介類、海草類(ヒジキ)に含まれる

●鉛
・アルツハイマー病・慢性疲労疾患・造血機能を阻害、子供の脳の発達に影響。
・水道水、ヘアカラー材、タバコに含まれる。

 

●アルミニウム
・アルツハイマー・がん・記憶力低下・うつ・不安障害をはじめとする様々な精神障害。
・調理器具、アルミ缶、みょうばん(ベーキングパウダー、ワクチン、歯磨き粉)に含まれる。

●ベリリウム
・DNA複製阻害、肺ガンなど。
・汚染された大気や電気機器に含まれる。

 

マグロなどの大きな魚を食べる日本人は、ほぼ100%の方が毛髪に水銀の蓄積があるそうです。さらに、日本人にとって定番の食材であるひじきにおいては、

「有機ヒ素を多く含むため、食べないように」との勧告を発表したという、ちょっとショッキングな話も。

このような有害ミネラルは、通常は解毒されて体外へと排出されるものなのですが、

摂取し過ぎたり腸内環境が悪かったりすると、

きちんと解毒しきれずに色んな不調を招いてしまいます。

体内にどの程度の有害ミネラルが溜まっているかは毛髪検査でわかるので、

気になる方は調べてみるとよいと思います。こちら

 

正しく付き合う“必須ミネラル”と“有害ミネラル”。

ミネラルは、出す&摂る。

不足している必須ミネラルと、知らないうちに蓄積していく有害ミネラル。

ミネラルとの正しい付き合い方。

不足状態を解決するために、

“摂る”前に“出す”必要があるのです。

必須と有害は、体内でイス取りゲーム!!

 

必須ミネラルは積極的に摂るべきですけど、

その前に考えてほしいのが、有害ミネラルの存在。

これが身体の中に蓄積されたままだと、

必須ミネラルの働きが十分に発揮されないのです

必須ミネラルと有害ミネラルは、

体内で”イス取りゲーム”をしているような状態

イスを数多く取ったほうが、

より多く身体に留まることになるので、

必須ミネラルの摂取量が少ないと、

有害ミネラルにイスを奪われやすくなってしまいます。

 

 

 

有害ミネラルの解毒を促すために摂るべき必須ミネラルとは?
上記のような話からも、

日本人はマグロなどの大きな魚を摂ったりひじきなどの海藻類をたべる

有害ミネラルの排出を心掛けたほうが良さそうです。

そのために必要な必須ミネラルをあげてみます。

 

 

ビタミンC
水銀によってダメージを受けた細胞を速やかに修復します。レモンや柚子、柿などが代表で、下記のシステインなどと一緒に摂取することでより高い効果を得られます。

システイン
硫黄分を含むアミノ酸のひとつ。豆類、玄米、ニンニク、タマネギなどシステインを多く含む食材を食べることで重金属の排泄を促します。

メチオニン
同じく硫黄分を含むアミノ酸のひとつで、FDA(米国医薬品食品局)から水銀など重金属を排泄する物質としてリストアップされました。ゴマや高野豆腐などに多く含まれます。

食物繊維
有害ミネラルと結合し、便からの排泄を促します。きのこ類、豆類、ゴボウなどが料理もしやすくておすすめ。

ビタミンB1
腸内環境を整えるために有益な好気性菌の活性を高めます。豚肉や大豆などに多く含まれます。

ビタミンB6
水銀の排泄を効率よくおこなうために、重要な働きを担います。ニンニクや酒粕などに多く含まれます。

乳酸菌&発酵食品
有害ミネラルを吸収しない腸内環境に整えます。味噌や納豆などがおすすめです。

 

これらの栄養素を意識して摂ることで、有害ミネラルの排出促進に役立つとのこと。その他、クロレラ、亜鉛、マグネシウム、セレンなどのサプリメントも解毒効果が期待できます。生魚・海藻類を日常的に食べる私達日本人の食生活は、有害ミネラルと背中合わせ。とはいえ、それらを全く摂らない食生活は難しいうえ、食事バランスが偏ってしまう危険も。まずは、「解毒を意識する」ことから始めましょう。

 

 

 

☆痩せていたころに着ていた服を着たい。

☆健康診断で血糖値・コレステロール値が高くて痩せろと医師に言われる。

☆痩せるためにウォーキングしているけど体が重くて…。

☆13号のスーツが着れなくなったことに気づき、がく然

☆スキニーパンツが履きたいのに太ももから上に上がらない

☆体重がありすぎて膝が痛すぎる

☆旦那をギャフンといわせたい

 

 

こんな理由で新規体験のお客様がとても増えています。

ご相談もお気軽にどうぞ。

 

 

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④【たった1か月目で体重-4kg!】集中3日ファスティング&骨盤ダイエットの結果☆彡

2020年09月5日

【初のファスティングでしたが、思った以上に辛くなく、

復食期に入ってから体脂肪が落ち始めました!!

とても不思議な感覚でした。30代Mさま】

 

8月キャンペーンのデトックスファスティングチャレンジの

結果をメインにブログ更新してます。

おはようございます。小倉です^^

当サロンのお客様合計6名でのチャレンジ✨

全員の方が体のスッキリ感と体脂肪率の減少、を感じていただけました。

その中でもダントツすごすぎる結果を出していただいた

松戸市在住M.S様

30代

 

見てください!やばくないですか。。この効果・・・・°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
太ももに隙間が出現!!!

松戸市在住M.S様
30歳

●8月8日入会時64.3kg.
体脂肪率31.1%

施術3回+
三日間集中ファスティング後

●8月23日体重60.4kg
体脂肪率29.5%

大きな結果を出すことができました❗

 

 

 

感想:初のファスティングでしたが、思った以上に辛くなく、

復食期に入ってから体脂肪が落ち始めました!!

とても不思議な感覚でした。

 

ファスティングとはいわば体内の大掃除。

細胞のリセット。内臓機能の回復(代謝が上がる)
で体調を整えることができます‼️

体脂肪率減少とか体重減少は二の次で全員の

お客様が体のスッキリ感をわかっていただけました。

今までいかに白砂糖のものとか

甘いお菓子脂っこい過酸化脂質、

白い生成されたパンやパスタなどを食べ過ぎてきたか。。。

今まで生まれて1度も休ましたことのない内臓を

このチャンスに休ませてあげてみませんか?

消化に一生懸命だった酵素が代謝のほうに働き出します。

次のファスティングキャンペーンは9月17日新月からスタート予定です。
気になる方は是非お問い合わせください。

1つでも当てはまる方は必見!

✅いろいろ試したけど続かないし効果が出なかった

✅体内浄化(デトックス)をして体の中をきれいにしたい

✅疲労がひどく体調を崩しやすい
食生活が乱れ、肌トラブルが気になる

✅重たい下腹部とさよならしたい

 

♡ファスティングにお勧めのタイミング♡

飲み会が続いている
胃が重くもたれている
早食い&大食い
外食が多い
最近お菓子やケーキの頻度が高い
甘いものやスナック菓子が常習化している。
加工品が多い

ファスティングは復食期が一番大事です!

ことまごわやしい食や
発酵食品、
食物繊維を多くとって
いきましょう。

今回出た結果を維持させていきましょう。

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初回施術(17,000円の施術→ 3980円)
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③ワンピース11号から9号へ!脚のむくみスッキリきゅっとラインに【ファスティング結果】

2020年09月5日

おはようございます❣

ファスティングの結果サクサク行きます。

 

①柏市在住 おぐら(40歳代)

体重-3,5kg

 

 

Q:ファスティング後感じた効果は?

 

✅体重減少

✅肌がきれいに

✅脚がすっきりした

 

Q:ファスティングはまたやりたいですか?

A:9月にやります。

 

感想・・・・・・

1年ぶりくらいのファスティング。

空腹感は皆さんおっしゃる通り殆どないです。

空腹を感じるか否かは、食べている。食べていないに関係なく、

血糖値が下がってるかどうかなので

酵素ドリンクを飲むことにより、ある程度の糖質を摂るから

空腹感を感じないのです。

肌がとてもきれいになり、白くワントーン明るくなりました。

体重は-3,5kg。ファスティング終わった今もKEEPしてます。

痩せましたねーーと皆さんに言われます

閉まらなかったワンピースのベルトが閉まりました(一番デカい穴ですが…)

ファスティングは3か月やることで細胞が完全にきれいになるといわれています。

9月も10月もチャレンジする予定です。

チャレンジャー募集してます!

3か月でトータルで-7kgを目指します。

 

 

 

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②たった3日で-3㎏痩せ!くびれがクッキリ!集中3日ファスティングで体内デトックス!

2020年09月2日

おはようございます❣。小倉です❗

本日9/2は夏季休業の為お休みをさせていただいています。

たまっていた書き物したり、犬の散歩行ったり、、、

まったりと充電しながら過ごしています。。。。。

 

 

集中3日ファスティングの結果報告続きます

 

松戸市在住 T様(50歳代)

体重-3㎏

✅体重減少
✅身体の軽さ

Q:ファスティングはまたやりたいですか?

A:いつかはやりたいが未定

 

感想

アンケート遅くなりスミマセン

入会して早い内にファスティングをして効果が出たので、

モチベーションが上がるので残りの期間頑張っていける

最初は不安だったが、

サポートがあり一人じゃないから最後まで出来たと思う????

やって良かったです。

ありがとうございました

 

 

毒だしデトックスを目的で初のファスティングに挑んだT様。

もともと目的だった【くびれを作る】

を2か月目にして達成しちゃいましたね。

くびれを作る。美脚になる。年齢に関係ありません!!

50歳代に見えないT様が証明です

身体の軽さを実感して頂けているので

デトックスも成功✨

今後もどんどん健康と美しいラインの身体をKEEPしていきましょうね

ありがとうございました

 

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①集中3日ファスティングで体内デトックス!-2kg!肌がきれいに。脚がすっきり☆彡

2020年09月1日

 

8/17-23迄当サロンのお客様6名で(ご希望の方のみ)

デトックスファスティングキャンペーンをやりました。

ファスティングは、美と健康にとって有効な美容法として知られています。中でも、特に人気なのが“酵素ファスティング”です。実際に酵素ファスティングとはどのように行うのか、そのやり方を紹介します。

 

酵素ファスティングとは?

 

主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で完成させた植物発酵飲料を用いながら

行います。完全な絶食ではありません。

必要最低限のカロリーやミネラル、ビタミンを補給しながら無理なくファスティングを実施できるんですよ〰

 

酵素ファスティングは、一定期間固形物を摂取しないことで、

疲れた消化期間を休ませて、腸内環境を整え、体の中をクレンズするものです。

今回の6名様の結果は・・・

 

平均-2,25kg

 

当サロンのお客様にアンケートをお願いしました。

 

 

 

まずはお1人目からご紹介します。

 

①柏市在住 N様(40歳代)

体重-2kg

 

 

Q:ファスティング後感じた効果は?

 

✅体重減少

✅肌がきれいに

✅脚がすっきりした

Q:ファスティングはまたやりたいですか?

A:いつかはやりたいが未定

 

感想・・・・・・

昨日は、結局お通じなかったのですが
今日はありましたー(!)
宿便がスッキリしたようです
みんな他の方も結果が出ていてすごいですね✨自分も頑張らないとって
励みになります!
みんなでファスティング出来て
心強くてよかったです
明日からもしばらく食事気をつけるように頑張ります(!)

 

最終日の体重が50.8
今日が51.3ですね(!)
ファスティング前からマイナス1.3くらいでキープしてる感じです

 

 

何度もファスティングを経験していただいていて

腸もきれいなN様

今回もいい結果を出してくれました☆彡

お店に来てくれた時びっくりするくらいシュッとしてました。

お脚もキュッ✨ととしてました!

美腸続けて痩せ体質KEEPしましょう!

ありがとうございました

 

 

 

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初回体験で-1kg減!超★結果重視!歪みを矯正して美姿勢&美腹へ【セルライトケア&本格骨盤矯正】

2020年08月29日

【履けなかったズボンが履けるようになりました】

 

初回の体験で歩きやすさと体重− 1キロを実現

 

当サロンのお客様。

きんたろう様50歳代のお声

 

どうぞご覧ください❣

口コミはこちら↓

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/review/

 

 

「コロナ自粛での激太りで、
悩んでいた所、
ポスト投函されたこちらの
チラシを見て、
体験してみました❣️

90分2,980円の体験版です。

他社の体験版の価格は
もっと高いし行っても
良くなかったり
その後の価格が高いようだと
やだなと思って
二の足を踏んでいましたが、
こちらのお店は
体験版が安かったので、
重たい体を起こしました。

体験では、
質問用紙に記入し、個室へ。
これからの流れを説明して
もらい記録の写真撮影。
お店が用意した紙パンツと
自前のタンクトップになり、
整体ベッドで仰向けになりました。

脂肪を分解するという機器は、
当ててもらっているお腹が
だんだん暖かくなって
とても気持ち良かったです

当てた部分のお腹が
ぷにょぷにょと柔らかく
なりました

この日はお腹周りをして
いただいて、
骨盤矯正をして終わりました❗️

コースは、多くなくて
金額設定も単純で分かり易いし、痛くなくて、楽ちんで、
続けやすい‼️

早速、本申し込みをしました。

 

 

【当日の帰り道の歩きやすい事】

【汗をしっかりかいたの】

には驚きました❗️

そして、次の予約までの

【1週間で1kg痩せました❗️❗️】

これにはビックリ❗️ ❗️

糖質制限の食事と合わせてこれから6ヶ月間頑張ってみます⤴︎

口コミ評点
雰囲気 5
技術・仕上がり 5
接客サービス 5
メニュー・料金 5
総合満足度 5

きんたろう様うれしいお声をありがとうございました

まだスタートラインを切ったばかり♡

どんどんおきれい✨になる過程と変化を楽しんでいきましょうね♡
全力でサポートします❗️

 

口コミはこちら

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/review/

 

‥骨盤の歪みは
あなたの美しい身体に
たくさんの
邪魔なことをしてくれます。

骨盤の歪みをなおして、ダイエット超音波マシンでセルライトを根こそぎ削ぎ落としていきます。

まだまだ夏は続きます。

美しい下半身を手に入れましょう。

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夏季休業のお知らせです。

9/2(水)お休みとさせていただきます。

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こんな理由でご新規様のご来店が増えています。

あと一歩。

勇気がなくて

もう一歩が踏み出せないあなた。

あと一歩踏み出さないと
なんにも変わりません。

当サロンで大きな結果を出した
お客様は最初の一歩の勇気が
大きな結果となりました。

あと一歩。
踏み出して理想の体型に✨

お待ちしております。

 

 

 

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夏季休業のお知らせ

2020年08月16日

BODYWORKS小倉です^^

 

夏季休業のお知らせです。

8/26(水)8/27(水)

9/2(水)の3日間お休みとさせていただきますので

お間違えの無いようにお願いします。

 

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【本格改善コース】ラジオ派+キャビ+骨盤矯正痩身骨盤ダイエット★「1回でスッキリしました!」

2020年08月12日

おはようございます^^小倉です。

 

今まで一度も骨盤矯正をしていなかったので

「骨盤の歪みが気になって・・・。」

とのことでご来店のご新規のお客様!

 

下半身回りも気になる。。とのことでしたが

「1回でスッキリしました!」

とのお声をいただきました。

 

 

歪みに関しては一度でも整うのですが(お客様自身でご確認いただいて整った様子を体感していただいています。)

けれど、完全に定着するにはやはり3-4か月かかります。

 

今はまだ小さなお子様いらして忙しいと思うから・・・。

今の忙しい状況が落ち着いて、

ご自分の時間ができたときに

がっつり骨盤ダイエットしていきましょうね

心よりお待ちいたしております❣

 

この度はありがとうございました

 

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ありがとうございます♪お誕生日に頂きました♪

2020年08月11日

こんにちは。ボディワークスの小倉です。

 

8月3日の誕生日にお花をいただきました✨

 

 

大好きなユリがたくさん入っていてうれしかったです♪

47歳の誕生日~みたいなブログ

こちら

http://bodyworks-seitai.com/blog/【一瞬も一生も楽しく】/

を書いたら・・・

 

 

【おぐらさん!実は同い年でした~~】

とか、

【ちょうど10歳お姉さんです。】

とか、

【同じ丑年だから一回り歳下ね】

とか…。

 

お客さまと話が弾んで楽しい毎日です

 

 

 

これだけ熱い毎日。

次の日が定休日でお休みだったのでお花も傷んでしまっては可哀想と思い…。

 

  

お客様たちにお家に持って行っていただきました。

たくさんの人たちに見てもらえたら、

お花もうれしいね(^^♪

 

ありがとうございました(^^♪

 

☆痩せていたころに着ていた服を着たい。

☆健康診断で血糖値・コレステロール値が高くて痩せろと医師に言われる。

☆痩せるためにウォーキングしているけど体が重くて…。

☆13号のスーツが着れなくなったことに気づき、がく然

☆スキニーパンツが履きたいのに太ももから上に上がらない

☆体重がありすぎて膝が痛すぎる

☆旦那をギャフンといわせたい

 

 

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半年で̠̠-5kgを目指します!★お客様の生の声★

2020年08月10日

こんにちは。ボディワークスの小倉です。

先日ご来店頂いたお客様。

さっそくお客様の生の声をいただきました❣

 

セルライトが気になり来店です!!

骨盤の知識から教えて頂き

ダイエットをうまく効果を出すために矯正も一緒に施術してもらいます。

目指せ半年でー5kg!!

 

とてもかわいくて明るくて前向きなS様✨

その場の雰囲気をぱっと明るくしてしまうようなオーラ✨で

私たちスタッフも楽しみながら対応させていただきました。

 

2月の目標!お聞きしました!がんばりましょうね‼

半年で̠−5kg

私たちも全力で応援します‼

 

 

そのお痩せになりたい理由・・・。 

何かキラキラしてて素敵です✨

ワタシも恋がしたい…笑

 

 

…えっ?笑

 

 

ダイエットのスタートにファスティングも決断しましたね。

16日からのファスティングもがんばっていきましょう!

細胞レベルで美しい痩せ体質に生まれ変われることをお約束します!!

 

この度はお写真ありがとうございました☀

 

☆痩せていたころに着ていた服を着たい。

☆健康診断で血糖値・コレステロール値が高くて痩せろと医師に言われる。

☆痩せるためにウォーキングしているけど体が重くて…。

☆13号のスーツが着れなくなったことに気づき、がく然

☆スキニーパンツが履きたいのに太ももから上に上がらない

☆体重がありすぎて膝が痛すぎる

☆旦那をギャフンといわせたい

 

 

こんな理由で新規体験のお客様がとても増えています。

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