きちんと食べて美骨盤ダイエット♪パート4
2024年10月31日
こんにちは。
BODYWORKSスタッフ四戸です。
寒くなってきましたね(>_<)
寒いと猫背になったりしませんか?
姿勢が悪いと骨盤も歪んで、内臓も下がってしまいます。
美骨盤矯正で骨盤を整えると、骨盤の位置が正常になり、
内臓が正しい位置に収まり、
適切な圧力がかかります。
これにより、
血液やリンパ液の循環が改善され、
代謝が促進されたり、むくみも軽減して
食事制限無しでも
瘦せ体質に変わります(*^-^*)
と言っても、
食事管理は大事!
バランスのとれた食事を心掛けましょう♪
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