2023年03月11日
こんにちは(*^^*)
BODYWROSKスタッフ渡邉です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、皆様は無性に食べたくなるものってありますか?
うちの子供はテスト期間中は無性に塩味の濃いスナック菓子を
食べたくなるそうでよく食べています(-_-;)
実は!!!
これらの現象は足りていない栄養素の問題だったりするんです!
例えばポテトチップスが無性に食べたくなったときは
ミネラル不足ですよ!!って体が教えてくれているんです。
(勉強をたくさんすると、ミネラルを消費してしまうんでしょうかね(笑))
皆様もこれを参考に足りない栄養素を補ってきれいにダイエットして
いきましょうね(*^^*)
3月のご予約心よりお待ちしております
2023年03月10日
こんにちは。
急に春らしくなってきて、何を着たら良いのか
毎朝悩んでいるスタッフ渡邉です(*^^*)
今年は何年ぶりかにさくらまつりを開催するところも多そうですね!
春は寒さも緩んで活動しやすい季節です!
効率よく、きれいな体へと生まれ変わりましょう!
体温が1℃上昇すれば基礎代謝は約13%アップすると言われています。
低体温に悩まされる女性が増えていますが…
体が冷えていては、基礎代謝が低く、痩せにくい体となってしまいます!!
朝起きてすぐに白湯を飲む
生姜入りの飲み物などで、生姜を摂取する
お風呂(湯船)にしっかりつかる
朝食をしっかりと食べる
※少しずつでも体温を上げていけるよう、体を温める工夫を生活に取り入れましょう。
日の光を浴びながらウォーキングなどの運動をすれば、
幸せホルモン「セロトニン」の分泌も活発になり、気分上々でダイエットに励めます!
気分が乗りやすい、やる気が出やすい春に、代謝を助ける食べ物を食べて、内も外もきれいな代謝美人を目指していきましょう♪
3月のご予約お待ちしています♪
人生最後のダイエットに
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痩せる専門サロン 骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-11-37 ボディワークスビル2F
TEL/FAX: 047-713-0692
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完全予約制・女性限定♪痩せる専門サロン
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2023年02月17日
こんにちは
スタッフ渡邉です(^^)
ご覧いただきありがとうございます。
今日は日差しが温かく感じられますね!
さて本日は
松戸、柏、鎌ケ谷、市川
ご新規様限定!!体験キャンペーンのお知らせです。
先着30名様限定!!
美骨盤矯正×ダイエット超音波
重要箇所2ケ所体験通常17000円のところ
『3300円』で行っております!
体験コースの流れ
①カウンセリングで、お悩みの箇所、いつまでにどうお痩せになりたいか
お伺いします
②完全個室にてご案内いたしますので、プライバシーは完全に守られます。
③お身体6ケ所の中での重要箇所2ケ所に痩身マシンでトリートメント。
にっくきセルライト撃退!
④美骨盤矯正で骨盤の歪みを改善していきます。
骨盤の歪みは、ポッコリお腹、大根足のおおきな原因になります。
まず緩めてから美骨盤矯正を行っていきます。
1度でも大きな変化がありますよ!
⑤今後の通い方についてご説明させていただきます。
『ブログを見ました!』とおっしゃっていただくと
スムーズです
BODYWORKSのチラシ料金でのご予約
TEL→→ 047-713-0692
ご予約心よりお待ちいたしております!
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2023年02月3日
こんにちは(*^^*)
BODY WORKSスタッフの渡邉です。
ご覧いただきありがとうございます♪
本日は、当店の施術を受けられている方のご紹介です!
美意識がとても高い20代A様。
脚痩せを希望され
通い始めて5ヶ月目の途中経過です!
※お客様には許可を頂いてます。
※結果には個人差があります。
体重ー4キロ!!
太ももー4cm!!
お写真のbefore→afterでわかるかと思いますが
骨盤の幅が小さくなりましたよね!
お食事内容はたんぱく質を欠かさず
バランスよくヘルシーな内容でした。
間食はほぼゼロ
毎日動画を見ながら、
ストレッチや筋トレを欠かさずにされている努力家(*^^*)
施術時は美容のお話しや、恋愛話などなど
楽しくダイエットされているご様子が印象的です。
間もなくご卒業ですが、更なる変化がたのしみですヾ(≧▽≦)ノ
いかがでしたでしょうか?
まずは、思いきって一歩踏み出し体験してみませんか?
全力でサポートさせていただきます!!
最後までご覧いただきありがとうございます。
2月のご予約を
心よりお待ちいたしております♪♪♪
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2022年09月8日
こんにちは☆
BODYWORKSの渡邉です(^○^)
白米を食べている皆様は
なぜ白米を食べているか考えたことがありますか?
白米は稲の実から皮、ぬか、胚芽を取り除いたものです。
玄米には白米にはない、皮、ぬか、胚芽の栄養素が豊富に含まれています。
特に白米と比較して
ビタミンB群、カルシウムやマグネシウムなどのミネラル、
食物繊維、たんぱく質
などが多く含まれています。
一方、白米は食べることで急激に血糖が上がるという特徴を持っています。
血糖が上がると「インスリン」の働きで、
血糖が正常の値まで下げられますが、
この時インスリンはもう一つの働きをしているんです!
それはなんと
脂肪を合成して、どんどん脂肪を蓄えているのです(+o+)
代謝が落ちているのに、昔と同じように白米を食べると太ります!
けれど極端な炭水化物抜きのダイエットは必ずリバウンドするので
当店では玄米をおススメしているのです(^^)
ダイエット、健康、アンチエイジング、美容のためにも
まずは玄米生活からスタートしてみませんか?
9月のご予約を
心よりお待ちいたしております♪♪♪
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2022年09月2日
こんにちは☆
BODYWORKSの渡邉です(^○^)
本日は雨ですね~。
久しぶりに少し肌寒い気温のため、体調にはお気を付けください(;´∀`)
本日は当店の痩身マシーンをちらっと公開致します!(´▽`)
【ラジオ派】
ついてしまったセルライトを取り、新陳代謝をアップさせ、
ダイエット効果はもちろんのこと、コラーゲンも再生するので
お肌がプリっと上がった、若見えのリフトアップ効果も期待できますよ。
【キャビテーション】
超音波の力で脂肪を乳化させ、老廃物として体外に流すのを
促してくれるんです!
体内の老廃物をしっかりと流しだすことで、体重が落ちることは
もちろんですが、綺麗に痩せることもできます!
【LD(低出力レーザー)】
レーザーを照射することで脂肪に刺激を与え、脂肪が細胞外に溶けだします。
空っぽになった細胞は小さくなり、溶けだした脂肪は体外に運ばれます。
基礎代謝も高めセルライトや冷え性にも効果的ですよ!
【LED】
赤と青、2色の光でお肌のコンディションを整え、
透明感あふれる健康肌に導きます!
是非当店の痩身マシーン、一度ご体感ください!!
本日もご覧いただきありがとうございました(^O^)/
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2022年08月8日
こんにちは
スタッフ渡邉です(^^)
今日は日差しが強いですが、
風も強いですね!
さて今日は大好評をいただいています
7月のキャンペーンのご紹介です!!
卵不使用の無添加マヨネーズ
『プロマヨ』
化学調味料や動物性原料を使用せず、
有機ブルーアガベシロップや有機しょうゆなどで
味付けされた無添加マヨです。
くちあたりまろやかでクリーミーな感じですよ!
7月は定価1080円(税込)のところ
特別キャンペーン価格
880円(税込)です!!
(数に限りがございますので、なくなり次第終了とさせていただきます)
この機会に是非お試しくださいね♪♪
7月のご予約を
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2022年08月5日
こんにちは(*^^*)
BODYWORKSスタッフの夏堀です。
昨日の大雨で朝は、窓から入る風が久しぶりに気持ちよかったです(*´▽`*)
暑さが和らぐと、食欲もでますね(*^^*)
皆さんのお食事のバランスは、いかがですか?
暑さからお食事乱れていませんか?
お食事の乱れは、腸の汚れにも繋がります!
そして、思考もネガティブに…
腸は、栄養の吸収、老廃物の排泄、ホルモンの分泌、免疫力アップの
役割があります。
腸を整えるおすすめの改善食♪
・食物繊維
・ねばねば食品
・干しシイタケ
・切干大根
今夜のお食事に、是非、プラスしてみてくださいね(*^^*)
腸を整え、ポジティブ思考でダイエット楽しんでいきましょう~♪
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2022年06月18日
こんにちは(^_-)-☆
BODYWORKSスタッフの夏堀です♪
本日もジメジメしたお天気も
吹き飛ぶような爽やかなアロマオイルの香りでお待ちしています♪
本日は、当店にお越しいただいてるお客様の
ビフォーアフターのご紹介をさせていただきます。
※お客様には許可を頂いてます。
※結果には個人差があります。
50歳 施術回数12回
全体的にスッキリされましたね(*^^*)
脚も長くなりました!!
骨盤が整い、内臓が正しい位置に戻ったことも理由の一つです。
お食事も見直し、食べたもので身体の変化を体感され
お洋服もサイズダウンでとってもかっこよく着こなされていました(*´▽`*)
これからの進化変容も楽しみですねヾ(≧▽≦)ノ
いかがでしたでしょうか?
まずは、思いきって一歩踏み出し体験してみませんか?
全力でサポートさせていただきます!!
最後までご覧いただきありがとうございます。
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