☆ビタミンCたっぷりのキウイ☆
2019年12月2日
こんにちは(^_-)-☆
BODYWORKSスタッフの夏堀です♪
今日は、雨が凄いですね。
みなさんは、雨の日どんな過ごし方してますか？
今日は、年末に向けて少しずつお掃除した粗大ごみを
捨てに行ってきました。
車を降りて一瞬でずぶ濡れ。。。
先日、こたつに入ってぬくぬくしてゴロゴロした～い
ということで、我が家にはこたつがないので
実家にいってまいりました。
お土産にお庭で作っているキウイフルーツを
たくさんいただいてきました。
贅沢に朝から二つほど(^^♪
ビタミンCたっぷりで美肌効果に疲労回復。
食物繊維もたっぷり。
塩分を調節してくれるカリウムでむくみ解消。
栄養満点(^^♪
キウイってすごい！！
今日も元気に頑張りましょう～♬
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