ゆっくり食べる大切さ!松戸骨盤ダイエット専門店

2018年08月29日

こんにちは!

五香骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

一気に気温が下がり

今朝起きたら身体が冷えていました。

皆様は大丈夫でしたか?

冷えていたらそのままにせず

1枚上着をはおり白湯をゆっくり飲みましょう♪

先日人生初の流しそうめんを体験してきました。

景色を楽しみながらみんなでわいわい

ゆっくり味わって食べるとすぐおなかいっぱいに 😆 

日々の食事も流れ作業のようなただ食べるだけの

さみしい食事ではなく

季節を感じながら

また今の自分の体調を考えたメニューを

大切に食べたいな~と

感じれた素敵な夏の時間でした・・・

皆様も今一度ご自分の毎日の食事見直しませんか?

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〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-11-37 ボディワークスビル2F
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人生は直感が9割といわれています。BODYWORKSにピンときた

あなた。ぜひ!



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