カカオ成分が脂肪にも効果を発揮する‼
2024年01月26日
こんにちは♪
BODYWORKSスタッフ四戸です。
お店には、もうバレンタインのチョコが並んでいますね(*^^*)
見るとつい食べたくなってしまいますよね(;^ω^)
でも、ダイエット中だし・・・(´;ω;`)ウゥゥ
そんな時は、高カカオチョコを選びましょう♪
高カカオとはカカオ分70%以上のことです。
◎カカオポリフェノールが脂肪の蓄積を抑制してくれます。
◎食物繊維も豊富で、糖質の吸収を緩やかにしてくれます。
高カカオには、こんな素敵な効果があるんですよ(*’▽’)
チョコが食べたくなったら、高カカオチョコを食べて、
ストレスをためないダイエットをしましょう♪
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