サラダのドレッシングでダイエット♪
2022年04月25日
こんにちは♪
BODYWORKSスタッフの夏堀です(*^^*)
本日は、新緑がキラキラと眩しいほどに
お天気も良く気持ちがいいですね(*´▽｀*)
ゴールデンウィークのご予定も決まり
心ウキウキ(*´▽｀*)
されている方もいるのではないでしょうか？
外食も増える機会
是非、ファーストサラダを意識しながら楽しんでくださいね(*^^*)
サラダといえば、ドレッシング！！
亜麻仁油(オメガ3脂肪酸)の効果によって、
体内の代謝がスムーズに行われ、血流を促す効果が期待できるので
亜麻仁油がおススメですよ(*´▽｀*)
色んなお塩でバリエーション増やすのも楽しいですね♪
私が、今ハマっているお塩は
インドでは古くから「万能のハーブ」と呼ばれる
ホーリーバジル(トゥルーシー)を使ったハーブソルトです。
数百の薬効があるといわれる
ホーリーバジルとミネラルたっぷりのお塩
とっても豊かな香りでサラダに
とっても美味しいです(*´▽｀*)
当店では、施術はもちろん、お客様のライフスタイルに
合わせたお食事のアドバイスもさせていただきます！
ぜひ、私たちと一緒にダイエットを楽しみながら成功を
目指しましょう~♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
会員様限定！！4月末日までの期間限定！！
ジャンケン大会実施中！！
盛り上がってます♪♪
この機会にたくさんゲットして
脂肪を燃焼しましょう
4月のご予約を
心よりお待ちいたしております♪♪♪
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