ダイエット弁当♪五香骨盤ダイエット専門店
2018年07月1日
こんにちは！
五香骨盤ダイエット専門店ＢＯＤＹ ＷＯＲＫＳ
スタッフ永田です 😛
本日の永田ランチ～～♪
野菜たっぷりラタトゥイユ、サクランボだけです 😆
と言うのも
明日の夜お友達と外食予定で
お酒もいただくと思うので
前日から節制モード！！
主食は３食とも抜き
糖質は野菜や果物から
明日の夜気兼ねなく楽しむため
もちろん楽しんだ次の日も
きちんと取り戻しますよ～～
ジムでしっかりバイクで汗かこうっと♪
梅雨明けもして
すっかり夏ですね！！
運動を取り入れながら引き締まったボディライン
一緒に目指しましょう！！
まずは体験に
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