ダイエット+美肌になれる食材♪♪♪

2023年05月17日

こんにちは♪

BODYWORKSスタッフの渡邉です(*^^*)

急に日差しも強くなり暑くなってきましたが

日焼け対策はできていますか？

そんな時におススメしたい食材は

『大豆』

大豆には

・大豆たんぱく質という植物性たんぱく質が豊富に含まれています。

・血糖値の上昇を抑える

・満腹効果

・腸内環境の改善

・脂肪燃焼効果

・美肌効果

などが期待できます。

ダイエットも美肌効果も期待できる『大豆』

おススメです！

私たちと一緒にダイエットを楽しみながら成功を

目指しましょう~♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

ご予約心よりお待ちしております♪♪

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