五香骨盤ダイエット♪
2018年02月6日
こんにちは！
松戸骨盤ダイエット専門店bodyworks
スタッフ永田です♪
本日の永田のランチは
ブロッコリーは脂肪燃焼に効果的！ダイエットには必須の
便秘解消効果も☆
ブロッコリースプラウトも良いみたいですね！
ブロッコリーのツナマヨとササミと椎茸の醤油炒め
ゆで卵。
ちょっと少なめですが、前日の夜に
外食だったので
本日のランチでカロリーコントロールです(>_<)
タンパク質を多め取れるよう意識した
メニューにしました。
考えて食べる！！
自然にできるよう
みなさんも一緒に頑張りましょう♪
BODYWORKSの体験ご予約は
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