今が旬の果物☆松戸市の骨盤ダイエットサロン

2017年12月5日

最近、毎日りんご????を食べてるスタッフの會田です☆

旬の果物だけあって良くいただきます(^^♪

リンゴには、ペクチンなどの食物繊維・カリウム・ビタミンCなど

美容や健康に欠かせない栄養素がたくさん詰まってます♪

■血液サラサラ

■虫歯予防

■整腸効果

■コレステロール低下

また、中性脂肪を減らし、抗酸化作用が強く、便秘解消にも効果的!!

美容・健康・ダイエットに嬉しい事いっぱいです☺

是非!!皮ごと食べて下さいね★

 

 

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