○○を湯船に入れて便秘解消!!
2024年01月25日
こんにちは♪
BODYWORKSスタッフ夏堀です。
湯船浸かってますか?
時々、忙しく時間がなくて~と
シャワーのみの方がいらっしゃいます(^_^;)
代謝を上げる、セルライトをつけない!
そのためにも、とにかく冷やさないことです!!
冷えていると感じなくても実際冷えてらっしゃる方もいます。
毎日、湯船浸かりましょうね(*´▽`*)
「エプソムソルト入浴」おすすめですよ。
成分が「硫酸マグネシウム」なので
皮膚からマグネシウムを補い
腸の働きを活発にしてくれて
便秘の解消や美肌・リラックス効果もあります。
ダイエットには、まずは栄養を吸収してくれる腸が大事ですからね。
毎日、湯船に入れてつかるだけなのでとりいれてみてください(*^^*)
スタッフも使ってますヾ(≧▽≦)ノ
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