痩せるためには、、、松戸骨盤ダイエット専門店
2018年01月23日
こんにちは！五香骨盤ダイエット専門店
BODY WORKSスタッフ永田です 😛
昨日の雪
思ってた以上に降って
驚きましたね～～！！
お帰りは大丈夫でしたか？
永田はラッキー♪なことにお休みだったので
引きこもっていました 😎
永田の本日のランチ
ゆでたまご＆ツナはくさいスープ
スープの中に押し麦が入っているので
これだけでお腹持ちも良いですよ！
お客様の中には
痩せたい！！
けど自分の食生活は変えられない
時間がなく外食になってしまう
など様々な理由で結果→食べ過ぎている
分かっているんだけど、、、
変えるのは自分しかいません！！
まずは自分のできることから
外食ならサラダから食べてみる
夕食をおかずだけにしてみる
ごはんを小ライスにする
朝どうしても時間がないなら
野菜ジュースだけでも飲んでみる
何かを変えなければ
体は変わりません！！
今の身体は今までの生活からできています。
何も変えずに本当に痩せるとおもいますか？？
まずは少しでも変えてみて！！
変えても変わらなくなってしまったときには
私たちＢＯＤＹ ＷＯＲＫＳが
全力サポートいたします！！
その努力を無駄に終わらせないように
努力が結果に繋がるように
精一杯頑張ります！！
一緒に
心も体も変わりましょう♪
BODYWORKSの体験ご予約は
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松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
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