腸内クレンジング1日目~五香骨盤ダイエット専門店

2018年03月14日

こんにちは!

松戸骨盤ダイエット専門店BODY WORKS

スタッフ永田です 😛 

腸内クレンジングチャレンジ1日目

昨日3/13の夜ごはん前からスタートしました♪

永田は3/12の夜ご飯から

バナナと小松菜のスムージー&青汁だけにして

3/13朝→サラダ、納豆トースト、目玉焼き

  昼→サラダ、ブロッコリーと鶏むねの中華風炒め(主食なし)

  夜→青汁、フローラバランス、モズク酢、ムーシーロー、餃子3個(主食なし)

を食べました。

本日3/14の朝は朝食前に排便があり

しかもスルッとスッキリ!!な感じで

いつもの朝の排便とは違う感じでした♪

うれし~~ 😆 

 

明日の朝も楽しみ♪

腸内環境が整ったら

つらい花粉症も少し楽になるといいな~~

本日ご来店のお客様も一緒にやってみたい!!と

おしゃっていただき今日から6日間スタート!!

仲間ができてさらに楽しみになりました(^^♪

 

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