腸活ダイエット♪松戸骨盤ダイエット専門店
2018年04月29日
こんにちは！
五香骨盤ダイエット専門店ＢＯＤＹ ＷＯＲＫＳ
スタッフ永田です 😛
この間『そら豆』を食べました～
旬のものはやっぱり美味しい♡
しかもなんだか元気が出る気がします！！
１日目は茹でてお塩で
２日目はだし醤油で軽く煮ていただきました。
皆さんも腸活のために
食物繊維を積極的に食べるよう心がけましょう 🙂
人間も動物。自然なものをなるべく自然に近い感じで
美味しく頂きたいものですね♬
腸内環境を整えるとダイエットに効果がでるのは
もちろん、お肌や髪もつやつや～～
嬉しいことばかりですよ！
野菜、豆類、きのこ
工夫次第で美味しくたっぷり食物繊維を
腸に届けましょ～～♪
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