食欲の秋BODYWORKS五香です☆

2017年11月11日

こんにちわ!(^^)!

スタッフ會田です☆

3連休を頂きフルに楽しみました!

私は、インドアよりアウトドアと言うことに

最近気がつきました( *´艸`)

寒くなると休日は、お家でゆっくり過ごす方が多いと思います!

 

お家で動かないでいると体が固まってきますよー

室内で体をゆるめる運動をしたり、お風呂で体を温めたりして、

ちょこちょこカラダを動かすことが、冬を健康的に過ごすポイントです☆

 

3連休初日…築地にお鮨を食べに行ってきました。

美味しい物を食べて、近くをお散歩して秋を楽しんで下さいね☆

 

松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS ???? を
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