骨盤ダイエットBODYWORKS★ついつい食べ過ぎてしまう方へ…食事の前に飲むレモン白湯
2017年11月25日
こんばんは。BODYWORKS店長の小倉です。
年末年始。食べたり飲んだりが多くなってきますね。
ついつい食べ過ぎてしまうという方へ・・・
白湯の中にレモンを入れた「レモン白湯」おすすめ！
お食事前にレモン白湯を飲むと、食欲が抑えられて食べ過ぎを防いでくれますよ。
レモンのすっぱい成分。クエン酸は、体の代謝を上げてくれるクエン酸回路がONになり、血糖値の上昇を抑える効果も！！
食事の前にレモン白湯を飲むようにすると、その後の食事でとった炭水化物が血糖値を急激に上げないから、脂肪細胞を体に蓄えるインスリン出るのを控えられます！
できればレモンは国産のオーガニックの信用できるいいもの
を選びましょう。
松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
より知りたい方はこちらへどうぞ→★webサイト http://www.bodyworks-seitai.com
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