寒い日は…★BODYWORKS松戸
2018年01月15日
こんばんわ(^^♪
毎日寒くて布団から出たくないスタッフの會田です♪
スムージーをよく作るけど最近寒いので温かいホットスムージーを作ってます!!
皆さんもホットスムージーはいかがですか？？
☆りんごのホットスムージー☆
〇リンゴ →1個
〇ココナツウォーター →100ｍｌ
〇おろし生姜 →大匙1
〇はちみつ →大匙2
〇温めた牛乳 →200ｍｌ
〇シナモンパウダー →お好みで♡
リンゴは、一口大にカットしてココナツウォーター と一緒に
600ｗ4分 レンジにかけます!
あとは、すべてミキサーに入れたらできあがり(^^♪
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