3、スタッフ夏堀のファスティング参戦記 準備期2日目

2020年09月16日

2、スタッフ夏堀のファスティング参戦記 

準備期1日目 たった一日で劇的な変化が!!

味が…!舌が…!!準備期1日目

http://bodyworks-seitai.com/blog/2-7準備期1日目/

から続いています。

 

朝 ハーブザイム20ml

目覚ましが鳴る前にスッキリ起きれた(^_-)-☆

 

朝が苦手な私。びっくりなくらいスッキリ☆☆

 

そして、何だか足が軽い?動きやすい気がする

 

頭もスッキリしてるので、キッチンの断捨離も始めちゃいました~(*^^)v

 

 

体もスッキリ✨

お家もスッキリ✨

イエ~イ°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

昼 ファストプロ リゾット玄米クリーム

 

お腹が空いた~ってこの頃にはお腹がなるかと思っていたら・・・・。

 

全くお腹がすかない(゚д゚)!

 

血糖値の上昇がなく安定してるからなんですって!

(何を食べるかでこんなにちがうのね。)

 

夜 ファストプロ ガユ

ゆ~っくりゆ~っくり味わって食べようと思った瞬間

電話が。。。

どうしても今お話したいことだったので

相手の了解を得て食べながらの電話。

 

あーーーーーーーーーー!!

電話に夢中になって味わうの忘れたーーー(´;ω;`)ウゥゥ

ショックーーーーーー!!

 

次の日に備えて早めに就寝( ˘ω˘)スヤァ

いよいよ明日だ!よーーーし頑張るぞ(^^)v

 

 

4、スタッフ夏堀のファスティング参戦記 

ファスティング期1日目~3日目まで

に続きます♬

http://bodyworks-seitai.com/blog/4、スタッフ夏堀のファスティング参戦記 ファス/

 

 

 

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