たった3日で【-４㎏痩せる】方法！！
2020年09月6日
【たった3日内臓を休ませるだけで、
-４㎏痩せ！美腸！代謝UP！くびれ！】
8月にお客様6名でデトックスファスティ
ングキャンペーンをやりました✨
・・・ファスティングとはいわば
体内の大掃除。細胞のリセット。
内臓機能の回復(代謝が上がる）で
体調を整えることができます‼️
全員のお客様が体のスッキリ感・
内臓機能の向上をわかっていただけました。
・・・結果、体脂肪減少・痩せる。デトックス
（有害ミネラルの排出）が期待できます♪
酵素ファスティングとは？
主に野菜や野草のエキスを糖質による発酵抽出で
完成させた酵素ドリンクを用いながら
行います。完全な絶食ではありません。
必要最低限のカロリーやミネラル、
ビタミンを補給しながら無理なく
ファスティングを実施できるんです。
酵素ファスティングは、
一定期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化期間を休ませて、
腸内環境を整え、体の中をクレンズするものです。
結果、体脂肪減少・痩せる。デトックス（有害ミネラルの排出）が期待できます♪
有害ミネラルの排出に関して書いたぶろぐは
こちら
前回私がやったファスティングぶろぐ♪
こちら
私の体験【マイナス３ｋｇ痩せ！】体質改善デトックスファスティング！
今回の6名様の結果は・・・
平均-2，25kg
全員の方が体のスッキリ感と体脂肪率の減少、
を感じていただけました。
ご紹介しますね❣
????松戸市在住 美穂様 30歳
体重-4㎏
体脂肪率-1,6%
Q：ファスティング後感じた効果は？
✅くびれができた
✅脚がすっきりした
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：次も9月にやります♪
感想：初のファスティングでしたが、思った以上に辛くなく、
復食期に入ってから体脂肪が落ち始めました！！
とても不思議な感覚でした。
ボディワークス小倉からひと言
ご入会して頂いて1ヶ月もたたないのに
もうすでに-4㎏痩せおめでとうございます！
●8月8日入会時64.3kg.
体脂肪率31.1%
施術3回+
三日間集中ファスティング後
●8月23日体重60.4kg
体脂肪率29.5%
大きな結果を出すことができましたね❗
ファスティングとはいわば体内の大掃除。
細胞のリセット。
内臓機能の回復(代謝が上がる）
で体調を整えることができるっていうことを
お判りいただけたと思います‼️
もうもはや目標体重（-5㎏）は達する域
新しい目標を設定して頑張っていきましょう~
柏市在住 N様（40歳代）
体重-２ｋｇ
Q：ファスティング後感じた効果は？
✅体重減少
✅肌がきれいに
✅脚がすっきりした
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：いつかはやりたいが未定
感想：昨日は、結局お通じなかったのですが
今日はありましたー(！)
宿便がスッキリしたようです
みんな他の方も結果が出ていてすごいですね✨自分も頑張らないとって
励みになります！
みんなでファスティング出来て
心強くてよかったです
明日からもしばらく食事気をつけるように頑張ります(！)
最終日の体重が50.8
今日が51.3ですね(！)
ファスティング前からマイナス1.3くらいでキープしてる感じです
ボディワークス小倉からひと言
何度もファスティングを経験していただいていて
代謝も高く、腸もきれいなN様
今回もいい結果を出してくれました☆彡
お店に来てくれた時びっくりするくらいシュッとしてましたよ！
お脚もキュッ✨ととしてました！
美腸続けて痩せ体質KEEPしましょう！
ありがとうございました
松戸市在住 T様（50歳代）
体重-3㎏
Q：ファスティング後感じた効果は？
✅体重減少
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：次も9月にやります♪
感想：アンケート遅くなりスミマセン♀️
入会して早い内にファスティングをして効果が出たので、
モチベーションが上がるので残りの期間頑張っていける❣️
最初は不安だったが、
サポートがあり一人じゃないから最後まで出来たと思う
やって良かったです。
ありがとうございました。
ボディワークス小倉より一言
毒だしデトックスを目的で初のファスティングに挑んだT様。
もともと目的だった【くびれを作る】
を2か月目にして達成しちゃいましたね。
くびれを作る。美脚になる。年齢に関係ありません！！
50歳代に見えないT様が証明です
身体の軽さを実感して頂けているので
デトックスも成功✨
今後もどんどん健康と美しいラインの身体をKEEPしていきましょうね。
ありがとうございました。
柏市在住 おぐら（アラフィフ????）
体重-3,5ｋｇ
Q：ファスティング後感じた効果は？
✅体重減少
✅肌がきれいに
✅脚がすっきりした
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：次も9月にやります。
感想：1年ぶりくらいのファスティング。
空腹感は皆さんおっしゃる通り殆どないです。
空腹を感じるか否かは、食べている。食べていないに関係なく、
血糖値が下がってるかどうかなので
酵素ドリンクを飲むことにより、ある程度の糖質を摂るから
空腹感を感じないのです。
肌がとてもきれいになり、白くワントーン明るくなりました。
むくみもスッキリです。
体重は-3，5kg。ファスティング終わった今もKEEPしてます。
痩せましたねーーと皆さんに言われます
閉まらなかったワンピースのベルトが閉まりました（一番デカい穴ですが…）
ファスティングは3か月やることで細胞が完全にきれいになるといわれています。
9月も10月もチャレンジする予定です。
チャレンジャー募集してます！
3か月でトータルで-7kgを目指します。
↑キュンですかい(;’∀’)
松戸市在住 MOMO様 40歳代
体重1㎏～1，5㎏ 減
感想：グループLINEがとても励みになりました
ファスティングの不安や疑問もすぐに答えてもらえて、
皆さまの工夫やぼやきなども読みながら
『わかるわかる』とうなずき、
一人じゃない安心感で一週間を楽しく過ごすことが出来ましたー。
セットのご飯やおまけのお味噌がまた美味しくて
楽しかったです❣️
ありがとうございました❣️
ボディワークス小倉より一言
MOMOさん！お身体すっきり感あると言ってくださってよかった！
頭も冴えますよね。
ファスティング中はとても頭がさえて良い考えしか浮かばないので
書き物や考え事をする期間としておススメです♪
セットのご飯（ファストプロミール）→こちら
は、動物性たんぱく質や白砂糖など一切使っていない
ファスティングアシスト食で準備食として、
ダイエット食として人気の商品です
お味噌は北柏のYOSAGENAさんの
「麹2倍味噌」を
プレゼントさせていただきました。
これからも発酵食品をしっかり摂って
腸内環境をいい状態にして
健康で美しくいきましょう！ありがとうございました。
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：またやりたい。
柏市在住 M様 50歳代
感想：前回よりも酵素のみの3日間が辛くなく過ごせました。
ラインで色々な情報をお送りいただき、
参考になりました。
ありがとうございました。
ボディワークス小倉より一言
M様 お疲れ様でした☘
ファスティングを何度も経験していただいていますが
今回はいかがでしたでしょうか。
回数を重ねるごとに腸内環境が整い、
代謝のいい入れ替え、再生、解毒、排せつのすべてがスムーズになり
体内機能が活性化されていきます
今のM様の健康と美しさは長年続けていただけて
いるファスティングも関係しているはずです！！
また何かありましたらお問い合わせくださいね♪
ありがとうございました&お疲れ様でした。
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：またやりたい☘
柏市在住 スタッフ夏堀 40歳代
体重２㎏減
感想：初めてだったので、みんなでやれたのが心強かったです♡
店長のラインでの声かけが嬉しかったです♪
腸についてさらに学びを深めたいという
きっかけになりました✨より綺麗になるように、
そしてお客様がより綺麗になるお手伝いができるよう
勉強します✨
ボディワークス小倉より一言
お疲れ様でした☘
夏堀さんむくみが取れてすごくすっきりしましたよね
見た目も性格も超（腸）美人になれるファスティング、
今後も定期的に続けていけるといいですよ♡
スピリチュアルな感性がさらに研ぎ澄まされるー♡
Q：ファスティングはまたやりたいですか？
A：またやりたい♪
・・・ファスティングとはいわば
体内の大掃除。細胞のリセット。
内臓機能の回復(代謝が上がる）で
体調を整えることができます‼️
今までいかに白砂糖のものとか
甘いお菓子脂っこい過酸化脂質、
白い生成されたパンやパスタなどを食べ過ぎてきたか。。。
今まで生まれて1度も休ましたことのない内臓をこのチャンスに休ませてあげてみませんか?
消化に一生懸命だった酵素が代謝のほうに働き出します。
体脂肪減少
溜まった毒素の排出
免疫力がアップ
食生活の改善
慢性便秘の改善
効果が期待できますよ♪
×悪い栄養でできた脳
体に悪いものばかり食べていると、
腸で悪玉菌が増えちゃいます。
悪玉菌のせいでいい栄養が脳に届かなくなり、
脳は不健康に…
するとジャンクなものをもっとたくさん食べたくなり、
動くのがおっくうに…。
脳が悪い栄養でいっぱいに…。
◎いい栄養でできた脳
体にいいものを食べると、腸の善玉菌が元気になって、
いい栄養が吸収されます。
いい栄養で作られた脳は、
体にいいものを適量食べれば満足するし、
また、自然の身体を動かしたくなるんです♪
脳がいい栄養でいっぱいに…。
腸がきれいになると、いいことだらけ♪
とても高級なサプリメントを飲んでも、
オーガニックのお野菜を食べても・・・。
腸が汚れていては吸収できず、
せっかくの栄養もゴミとなって排せつされちゃいますよ。
さあ、あなたも！チャレンジしてみませんか？
次のファスティングキャンペーンは
あと先着1名様です❣
私、おぐらもやります♪
気になる方は是非お問い合わせください。
♡1つでも当てはまる方は必見♡
✅ダイエットいろいろ試したけど続かないし効果が出なかった
✅体内浄化(デトックス)をして体の中をきれいにしたい
✅疲労がひどく体調を崩しやすい
✅食生活が乱れ、肌トラブルが気になる
✅重たい下腹部とさよならしたい
♡ファスティングにお勧めのタイミング♡
飲み会が続いている
胃が重くもたれている
早食い&大食い
外食が多い
最近お菓子やケーキの頻度が高い
甘いものやスナック菓子が常習化している。
加工品が多い
↑こんなふうにやりますよ♪
ファスティングセットの詳しい内容は
こちら
グループファスティングは9/17新月の日からスタート
もちろん、ご自分のペースで一人で初めてもOKです。
ファスティングカウンセラーの資格を持った
わたしがカウンセリング・LINEサポートします！
自己流の断食は効果が出ないばかりでなく、危険を伴います。
断食なんてもってのほかです‼
必ず専門カウンセラーのもとで行うようにしましょう❗
当サロンのファスティングは
一般財団法人内面美容医学財団
IBMF認定ファスティングカウンセラー（FC）
の知識の中から安全なファスティングをご提供しています。
次のファスティングキャンペーンは
あと先着1名様です❣
私もやります♪
INSTAGRAMフォローしてくださいね。
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