味でわかる!!!無性に食べたい時の体のSOS!!!
2023年03月11日
こんにちは(*^^*)
BODYWROSKスタッフ渡邉です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、皆様は無性に食べたくなるものってありますか？
うちの子供はテスト期間中は無性に塩味の濃いスナック菓子を
食べたくなるそうでよく食べています(-_-;)
実は！！！
これらの現象は足りていない栄養素の問題だったりするんです！
例えばポテトチップスが無性に食べたくなったときは
ミネラル不足ですよ！！って体が教えてくれているんです。
(勉強をたくさんすると、ミネラルを消費してしまうんでしょうかね(笑)）
皆様もこれを参考に足りない栄養素を補ってきれいにダイエットして
いきましょうね(*^^*)
3月のご予約心よりお待ちしております
