松戸市常盤平骨盤ダイエット専門店ＢＯＤＹＷＯＲＫＳのブログ更新しました。
2018年08月13日
こんばんは☆彡BODYWORKS店長の小倉です。
お盆中です。帰省されている方が多いですね！どうそお気をつけていってらっしゃいませ。
BODYWORKSはお盆休みなしで元気に営業中です。
今日の小倉のダイエット弁当♪笑
・トマトベースの野菜具だくさんスープ（冷蔵庫の残飯処理がてら、残り野菜いっぱいで作ったスープ）
・なめたけの玉子焼き
・夏野菜の煮浸し（オクラ・ズッキーニ・生姜）
・バジルのサラダチキン
・梅干！
・ごはん（白米・もち麦・そばの実・ハト麦・13穀米・チアシード）
お腹いっぱいになったので午後も頑張ります(‘ω’)ノではでは！
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