2023年12月6日
新春福袋のご案内♡
こんにちは。BODYWORKSの小倉です。
寒い毎日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。
もういくつ寝ると2024年ですね。
早速福袋のご案内です♪
2024年の年明けにお渡しする用
の福袋をご用意いたしました。
↑福袋3万円（先着2名様）
キャビテーションチケット3枚
+ハーブザイム113グランプロ\9400×3本
に追加してオーガニックカフェインレスコーヒーまで
つけちゃいました✨
↑福袋１万円（先着１０名様）
キャビテーションチケット１枚
+ハーブザイム113グランプロ\9400×１本
年末年始のイベントに是非お役立てくださいませ。
ご予約はBODYWORKSまでお待ちしてます＾＾
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〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5－11－37 ボディワークスビル２F
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（せっかくお電話いただきましても、施術中の場合はお電話に出られないことがございます。 「新規体験の件で」と留守電に残しておいていただければこちらからおかけ直しいたします。）
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2023年11月1日
こんにちは！
美骨盤ダイエットサロンBODYWORKSの四戸です★
いつもご来店頂きありがとうございます(*^^*)
もう、１１月！
今年も残りわずかです^^＊
本日は当店の施術を受けられた方のお写真をご紹介致します。
※結果には個人差があります
※お客様には許可を頂いております
お身体全体にご注目ください！！
全身の姿勢がよくなり
足全体が長く見えます！！
付け根までくっきりと隙間のある美脚は女性の憧れですよね！
変わりやすさに個人差がありますが
ケアをしっかり重ねていくと
見た目の変化が目に見えてわかりますし
リバウンドもしにくくなるんですよ♪
秋もスリムパンツやニーハイブーツを
綺麗に履きこなしたいですよね★
おしゃれの幅もますます広がります♪
是非当店で全身痩せ＆美脚を目指しましょう(*^^*)♪
—————————————————————
★ご予約についての確認事項です★
・当店は完全予約制となっております。
・20歳未満の方・妊娠中の方・ご出産後3カ月未満の方・TATOOのある方は、お受け頂けません。
・服薬、通院中の方はご利用頂けない場合がございます。（市販頭痛薬などは問題ありません）
ご不明な点やご質問があればお気軽にお問合せ下さい(^^)/
2023年10月27日
こんにちは＾＾
BODYWORKS四戸です。
お水はダイエットに効果的と言われています。
お水をたくさん飲むと血流が良くなります。
血流が良くなると老廃物をしっかりと排出出来るようになり、
基礎代謝がアップします。
次に排便がスムーズになります。
そして、食事前や空腹時に水を飲むと胃が膨れるため、
満腹感が得られやすくなります。
そのため、食べ過ぎ防止にもなります。
当店では、一日1.5Ⅼ～２Ⅼを推奨しております。
水の飲み方は、
１．こまめにゆっくり飲む
２．飲むタイミングを決めて習慣化する
３．水の温度は常温がおすすめ
乾燥の季節になってきましたので、喉の乾燥にも効果的です。
お水をこまめに飲んで、美BＯＤＹを目指しましょう！
☆人生最後のダイエットに松戸市で
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ご予約心よりお待ちしております♪♪
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楽しくダイエットするコツをお伝えしています♪
フォローしてくださいね＾＾
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痩せる専門サロン 骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5－11－37 ボディワークスビル２F
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#常盤平
#腰肉撃退
#ビッフォーアフター
#ダイエットサロン
#ラーメンは太る
#BeforeAfter
2023年10月20日
こんにちは
BODYWORKS四戸です
昼間は暖かいですが、朝晩は冷えてきましたね
本日は当店自慢のマシーンのご紹介をします
「通うからにはしっかり結果を出したい！」という方には
是非お試しいただきたいです(*^^*)
【ラジオ派】
ついてしまったセルライトを取り、新陳代謝をアップさせ、
ダイエット効果はもちろんのこと、コラーゲンも再生するので
お肌がプリっと上がった、若見えのリフトアップ効果も期待できますよ。
【キャビテーション】
超音波の力で脂肪を乳化させ、老廃物として体外に流すのを
促してくれるんです！
体内の老廃物をしっかりと流しだすことで、体重が落ちることは
もちろんですが、綺麗に痩せることもできます！
【LD（低出力レーザー）】
レーザーを照射することで脂肪に刺激を与え、脂肪が細胞外に溶けだします。
空っぽになった細胞は小さくなり、溶けだした脂肪は体外に運ばれます。
基礎代謝も高めセルライトや冷え性にも効果的ですよ！
【LED】
赤と青、2色の光でお肌のコンディションを整え、
透明感あふれる健康肌に導きます！
一緒にダイエット成功を目指しましょう♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
１０月のご予約を
心よりお待ちいたしております♪♪♪
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2023年10月18日
こんにちは。
BODYWORKS四戸です。
ポッコリお腹に悩んではいませんか？
下腹に関係するのが姿勢です。
それに関わるのが骨盤です。
姿勢の悪さによって骨盤が歪みます。
骨盤を整えることが、お腹ポッコリ解消の近道です。
当店ではセルライトを溶かすキャビテーションと骨盤矯正で骨盤の歪みが整い、
姿勢も良くなって、ぺたんこお腹になれます！！
ぜひ、お立ち寄りください♪
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2023年10月13日
こんにちは(*^^*)
BODYWORKSスタッフ夏堀です。
すっかり秋になり、朝晩は少し冷えてきましたね。
冷えは、脂肪を溜め込んでしまうので
身体を温める意識で過ごしましょうね♪
ところで、体重計はいつ頃計りましたか？
体重計にのることで、自分自身の身体を知ることにも繋がります。
どんなものを食べて、どんなものを飲んだら体重が増えるのかがわかると
手に取る食材にも自然と意識が向くものです(*^^*
それぞれの体質もあるので、認識することで調整もしやすくなります。
是非、朝起きてトイレに行った後のタイミングと決めて、
毎朝計ることを習慣化していきましょう♪
・・・・・・・・・・
骨盤が歪んでいると痩せない… ？？
こんなお悩みありませんか？
●ポッコリお腹に！
●猫背で姿勢が悪い
●代謝悪くなって食べてないのに太る
●腰痛でいつも腰が痛い
●X脚やO脚になりおブス脚に
●脚が太く、スキニーが履けない
●冷えや便秘でいつも体調が悪い ・・・
その骨盤の歪み放っておいたら
どんどんおブスになっちゃいますよ＞＜
骨盤はカラダの土台です。
骨盤の歪みが解消すると
キレイ痩せが可能です。
お悩みや不調から解放できる方法も
おつたえしていきますね。
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2023年09月29日
痩せた☆【体重-7kg・ウエスト-6cm・太もも-7㎝！！】
30代のお客様です♡
こんにちは＾＾小倉です。
「腰が痛かったり、疲れやすい」ということをきっかけに
サロンにお越しいただきました。
5ヶ月でここまでキレイに変化♪お痩せになりました♡
※お客様には許可をいただいております。
※結果には個人差がございます。
比べてみると、腰周りのお肉がスッキリしてヒップラインも上がったのが
わかると思います。
そして注目はキャビテーションを当てていない背中まで
きれいになりました(*^^*)
あともう少しがんばりましょうね♪
美骨盤矯正で骨格を整えながら、
当店自慢のマシンでセルライトを分解していきましょう♪
・・・・・・・・・・
骨盤が歪んでいると痩せない… ？？
こんなお悩みありませんか？
●ポッコリお腹に！
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その骨盤の歪み放っておいたら
どんどんおブスになっちゃいますよ＞＜
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2023年09月29日
こんにちは!(^^)!
BODYWORKS四戸です。
ダイエットにはオートミールが向いていると言われていますが、
本日はオートミールがダイエットに向いているわけをお話します。
１．シリアルの代わりやご飯の代わりにして、さまざまな料理に使えば、
その美味しさに驚くはずです。
小麦粉の代わりにも使えるので、可能性は無限大♪
２．レンチンで調理できるから、本当に簡単！
調理時間も１～２分ぐらいでできるので、忙しい朝や、
疲れて帰った夜のご飯にも最適です。
３．ダイエットをサポートする栄養素がたっぷり。
不溶性食物繊維のβーグルカンや、エネルギー代謝を促進するビタミンB群が
豊富です。
その他にも、鉄やカルシウムなどのミネラルもたっぷり含まれています。
４．ダイエットを続けるコツは、無理せず続けていくこと。
オートミールは、簡単でおいしいから、楽しんでダイエットを続けることができます。
５．オートミールは長い期間保存がきくから、まとめて買って常備しておけるので、
いつでもすぐに食べられ、ダイエットをスタートできます。
皆さんもオートミールを活用しながら、
楽しくダイエットしていきましょう(*^^*)
9月のご予約を
心よりお待ちいたしております♪♪♪
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2023年09月29日
こんにちは
BODYWORKS四戸です
まだ暑い日が続いていますが、夜は少しずつ涼しくなってきましたね
本日は当店自慢のマシーンのご紹介をします
「通うからにはしっかり結果を出したい！」という方には
是非お試しいただきたいです(*^^*)
【ラジオ派】
ついてしまったセルライトを取り、新陳代謝をアップさせ、
ダイエット効果はもちろんのこと、コラーゲンも再生するので
お肌がプリっと上がった、若見えのリフトアップ効果も期待できますよ。
【キャビテーション】
超音波の力で脂肪を乳化させ、老廃物として体外に流すのを
促してくれるんです！
体内の老廃物をしっかりと流しだすことで、体重が落ちることは
もちろんですが、綺麗に痩せることもできます！
【LD（低出力レーザー）】
レーザーを照射することで脂肪に刺激を与え、脂肪が細胞外に溶けだします。
空っぽになった細胞は小さくなり、溶けだした脂肪は体外に運ばれます。
基礎代謝も高めセルライトや冷え性にも効果的ですよ！
【LED】
赤と青、2色の光でお肌のコンディションを整え、
透明感あふれる健康肌に導きます！
一緒にダイエット成功を目指しましょう♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
8月のご予約を
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2023年09月20日
【脚のむくみを取る3つの秘訣】
− 3センチの細い脚に？
こんにちは
小倉です
秋めいてきましたがいかがお過ごしですか？
夏の間冷たいものとりすぎ、運動不足で
最近は特に足のむくみにお悩みの方が多いです。
体の中でもどうして足がむくみやすいか。
それは心臓から遠くにあるから
骨盤の前を太もものほうに向かう太いリンパ管や
静脈動脈の流れが悪くなるとむくんでしまうのです。
特にふくらはぎの筋肉はポンプの役割で、
デスクワークなどで動かずにいると重力で
水分が下半身に溜まってしまう。
また月経周期による
排卵後に分泌が増えるホルモンの影響で体に水分
を溜め込みやすくなりむくみやすく。
予防法として
①体を動かす。
定期的に運動したり、普段から階段を使うなど特に足を動かそう。
②塩分を摂りすぎない
体は常に体内の塩分濃度を一定にする働きがあります。
塩分の多い食事(加工食品ハムソーセージ）摂りすぎない
③塩分排出する栄養素を摂る
カリウム！排出を助ける野菜
とってスッキリ美脚を目指しましょうね！
骨盤整えると老廃物の排出がスムースになるので
脚痩せにつながります♡
ダイエット頑張りましょうね！
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骨盤が歪んでいると痩せない… ？？
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その骨盤の歪み放っておいたら
どんどんおブスになっちゃいますよ＞＜
骨盤はカラダの土台です。
骨盤の歪みが解消すると
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