2024年09月4日
女性が最も痩せやすいタイミングとは？
ズバリ！！
月経後から1週間です！！
こんにちは(*^-^*)
BODYWORKSスタッフの夏堀です♪
実りの秋といわれるように、栗やサツマイモなど、ブドウや梨など
たくさんの旬の食材が旬を迎え食欲が増す季節に入りましたね。
女性が最も痩せやすい時期はエストロゲン(卵胞ホルモン)の量が増えてくる
「月経後から1週間～排卵までの間」です。
エストロゲンの量が増えると食欲が抑えられ、
さらにストレスが溜まりにくく心も体もよい時期だからです。
ちなみに最も痩せにくい時期は、
排卵が始まってから生理が始まってから生理が始まるまでの時期(´；ω；`)
特に生理前に出るプロゲストロンというホルモンは
インスリンの効きを悪くするので、
血糖値が乱降下↘↘↘しがち。。。
甘いものが欲しくて欲しくて止まらなくなったりしませんか？
普段から糖質に依存してる人はその傾向がより強く出ます。
誰にでも痩せにくい時期と痩せやすい時期があります。
体のリズムを知って味方につけていきましょう。
新しくダイエットを始める。ファスティングスタートの日を決める。
迷わず、生理後にスタートでダイエット効果アップですよ～↗↗↗
ダイエットをして健康的な美BODY作りしませんか？
骨盤は身体の土台です！
まずは土台から、整えることが
美しく痩せる為に必要なことです。
一人一人に寄り添いサポートさせていただきます。
是非、私たちと一緒にダイエット成功を目指しましょう♪
気になる方はぜひお問い合わせください(^_-)-☆
ご予約を心よりお待ちいたしております♪♪♪
＊instagram＊
bodyworks08
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/coupon/
＊美骨盤メイク痩身サロンBODYWORKS＊
〒270-2261
千葉県松戸市常盤平5-11-37
ボディワークスビル２F
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【骨盤矯正/ラジオ波/キャビテーション/エステ/痩身/下半身痩せ/
はBODYWORKSへ♪】
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#キャビテーション#痩身#冷え症#代謝アップ#肌質改善
#脂肪燃焼#二の腕痩せ#部分痩せ#お腹痩せ#太もも痩せ#脚痩せ#ダイエット
#発汗#代謝#短期集中
2024年08月28日
こんにちは(*^-^*)
BODYWORKSスタッフの四戸です。
ぽっこりお腹がどうしても解消できない(>_<)
年だから仕方がない！！
とあきらめていませんか？
ぽっこりお腹はズボンやスカートがきつくなるだけでなく、
体に悪い影響を及ぼしてしまいます。
ぽっこりお腹の中身はたっぷりの内臓脂肪かも知れません。
この内臓脂肪が増えると高血圧や糖尿病、動脈硬化になる引き金をつくってしまいます。
そして、老化を早めたり、ガンにもなりやすくなったり、とにかくいろいろの病気の元をつく
ってしまいます。
なんとかしたいけれど・・・。
そんなあなたにお勧めなのが「海藻」です。
海藻には「フコキサンチン」という成分が含まれています。
「フコキサンチン」には内臓脂肪を減らす効果があるのだそうです。
そして、海藻をお勧めする大きな理由はその効果です。
海藻の内臓脂肪を減らす効果は食事制限や運動と同じように効果があるからです。
是非、毎日の食生活に海藻を取りいれましょう！
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まずは土台から、整えることが
美しく痩せる為に必要なことです。
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2024年08月22日
３か月の施術でこんなにキレイに！
※お客様には許可をいただいております。
※結果には個人差がございます。
こんにちは！
BODYWORKSスタッフの夏堀です^^
いつもご覧いただきありがとうございます♡
こちらのお客様は、12回の施術をされたお客様です。
ウエストもキレイにくびれ、脚もとても長くみえますね♪
全体的にも、スッキリされてお洋服もサイズダウン(*´▽｀*)
身体がスッキリされると、お洋服の着こなしやシルエットも変化して
嬉しいですよね(*^-^*)
ダイエットをして健康的な美BODY作りしませんか？
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2024年08月17日
とってもきれいに痩せられたのは。。。
※お客様には許可をいただいております。
※結果には個人差がございます。
こんにちは(*^-^*)
BODYWORKSスタッフ夏堀です♪
日常の姿勢に意識を向けることが
美BODYになるための第一歩！！
ゆがむ理由を、みずから自分のなかで見つけて
その原因を知ることが大切です！！
【こんなクセは直したい】
・背もたれに寄りかかる
椅子に浅く腰掛けお尻が前にずり出ていると骨盤が前後に傾いて体にゆがみが生じます。
・すぐ頬杖をつく
頬杖をつく癖があると顔の片方だけにアンバランスな負担がかかり、蝶形骨や顎のゆがみに
つながってしまいます
・スマホを見る時間が多い
スマホに熱中すると同じ姿勢を保ち続けることになり、頭だけでなく全身の筋肉がこわばって
ゆがみを生じます。
・左右どちらかの脚に体重をかけて立ったり、座るときに脚を組む
骨盤が左右前後に偏った回転をしてゆがみを生じます。
体がゆがむと筋肉バランスが崩れて、血液やリンパの流れが悪くなってしまいます。
この状態が続くと、肉体的な疲労感や鈍重感を感じます。
「なんか体が重い」「なんか疲労感」と感じているのは
体の中に毒素がたまっている証拠！！
代謝が悪くなると、体内循環が悪化することで食べた分だけ太りやすくなり
ダイエットしてもなかなか効果が得られないのです。
きれいに痩せ体質になるには、
骨盤のゆがみを整えると同時に
日常のクセから見直していきましょう～☆
当店では、日常のクセで歪んでしまった骨盤を整え
代謝を上げ美BODYを作るお手伝いをしています。
骨盤は身体の土台です！
まずは土台から、整えることが
美しく痩せる為に必要なことです。
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ご予約を
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2024年08月16日
【午後から臨時休業】本日8月16日の営業ですが、
台風7号関東上陸に伴い、お客様の安全確保のため
本日の営業は午後から
臨時休業とさせていただきますm(_ _)m
何卒ご理解の程、よろしくお願いいたします。
この台風7号は、
主に千葉県に大きな被害をもたらした
2019年の台風15号(令和元年房総半島台風)
と同じような勢力で関東に接近・
上陸する可能性があるそうです。
いまはそれほどの雨風でないけど、
夜にかけて悪化するとのことです。
皆さんもくれぐれもお気をつけください！
ご予約はこちら
またのご来店心よりお待ちいたしております。
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痩せる専門サロン 美骨盤ダイエット BODYWORKS（ボディワークス）
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5－11－37 ボディワークスビル２F
TEL/FAX: 047-713-0692
松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪の
痩せる専門サロン骨盤ダイエットBODYWORKS を
より知りたい方はこちらへ↓
http://www.bodyworks-seitai.com
完全予約制・女性限定♪痩せる専門サロン
骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5－11－37 ボディワークスビル２F
TEL/FAX: 047-713-0692
当サロンの施術。美尻美脚ダイエットに特化した美スタイルになる骨盤矯正
「美骨盤メイク®」は登録商標です（登録番号6812638）
【お客様へ】
美骨盤メイク®を語った類似店が増えております。
くれぐれもご注意ください。
正式加盟店はこちら
※「美骨盤メイク®」（登録番号6812638）の無断使用はお断りします。
※当協会ホームページ、SNSの画像の著作権は当方にあります。無断転用は固くお断りします。
2024年08月15日
こんにちは。
BODYWORKSスタッフ四戸です。
ダイエットしてもなかなか変化が見られない( ﾟДﾟ)
と諦めている方、、、
諦めないでください！！
当店の骨盤矯正で骨格を整えると
姿勢が良くなり、うまく筋肉が使えるようになり、代謝が上がって
瘦せやすくなります(≧▽≦)
短期間で結果の出ている方も！！
気になる方はぜひ一度当店にお越しください♪♪
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2024年08月8日
こんにちは♪
美骨盤メイクBODYWORKSスタッフの夏堀です。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
外は、とっても蒸し暑いですね( ﾟДﾟ)
水分をこまめにとって細胞から潤わせてくださいね♪
さて大好評の
『口コミキャンペーン』
8月は、1名様にMVP賞として
キャビテーションチケット1回分(1,1000円分)と
ダイエット中に嬉しいミニプレゼントを差し上げます♡♡♡
いつも嬉しい口コミをありがとうございます。
まだ口コミをしたことがない方も
是非、お待ちしております(*^-^*)
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2024年08月3日
こんにちは＾＾痩せていてもおなかだけがポッコリ…
そんなお悩みの50代のお客様が最近増えています＾＾
毎日うだるような暑さが続いていますね＾＾；
こんにちは。骨盤ダイエットBODYWORKSの小倉です。
そもそもなぜおなかだけがぽっこりするの？
ホルモンのバランスや
姿勢の悪さや日々の習慣・食習慣によって
ポッコリお腹になってしまう お客様が大半なんです！
これは年代問わず多い悩みです。。。
また、内臓下垂である危険性があります。
骨盤のゆがみや骨盤底筋群の衰え
筋バランスの低下により
内臓が下に落ちることを
内臓下垂といいます。
また、骨盤のゆがみから後傾になると
おなかもお肉を前に突き出すような
姿勢になりさらに
やばいぽっこりおなかに・・・(´；ω；`)
腸や子宮の位置関係までもがずれてしまい…
栄養吸収の阻害や便秘やむくみ、不妊や生理痛まで…
私たち女性は子宮があり卵巣がある。
腸があってそこに胃袋が落ちてきたら？？？
考えるだけでぞっとしますよね。
大渋滞になり
内臓がうまく働けなくなってしまいます。
内臓だけではなくその周りの
筋肉や軟部組織まで悪影響…
その結果？？？↓
代謝や流れが悪いと冷えやむくみを引き起こし
にっくき凸凹セルライトになります・・・
結論♡
ダイエットするのなら
まずは土台である骨盤から
アプローチするのが最も
近道です。
骨盤には正しい動きがあります。
骨盤の歪みはその動きができない事により
運動量や活動量が減り
消費カロリーが減ってしまい
骨盤の位置を正しくすることで本来の痩せやすい
身体に近づけます。
その骨盤の歪み放っておいたら
どんどんおブスになっちゃいますよ＞＜
骨盤はカラダの土台です。
骨盤の歪みが解消すると
キレイ痩せが可能です。
お身体でお悩みの方
ぜひ私達に会いに来てくださいね＾＾
お店は11日～14日まで夏季休業となります。
どうぞご了承くださいませ。
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松戸市でダイエット
是非、私たちと一緒にダイエット成功を目指しましょう♪
ご予約を
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骨盤ダイエット BODYWORKS
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当サロンの施術。美尻美脚ダイエットに特化した美スタイルになる骨盤矯正
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2024年07月27日
【脚のむくみを取る3つの秘訣】
− 3センチの細い脚に？
毎日うだるような暑さが続いていますね＾＾；
お店は11日～14日まで夏季休業となります。
どうぞご了承くださいませ。
最近は特に足のむくみにお悩みの方が多くご来店しています。
どうして足がむくみやすいか。
心臓から遠くにあるから
骨盤の前を太もものほうに向かう太いリンパ管や
静脈動脈の流れが悪くなるとむくんでしまうのです。
特にふくらはぎの筋肉はポンプの役割で、
デスクワークなどで動かずにいると重力で
水分が下半身に溜まってしまう。
特にエアコンの冷気は足元に溜まります。
体は暑いけど脚が冷えてませんか？
また月経周期による
排卵後に分泌が増えるホルモンの影響で体に水分
を溜め込みむくみやすくなるのです。
予防法として
１・体を動かす。
定期的に運動したり、普段から階段を使うなど特に足を動かそう。
２・塩分を摂りすぎない
体は常に体内の塩分濃度を一定にする働きがあります。
塩分の多い食事(加工食品ハムソーセージ）摂りすぎない
３・塩分排出する栄養素を摂る
カリウム！排出を助ける
スイカきゅうり冬瓜バナナなど
スッキリ美脚を目指しましょう！
↑当サロンのお客様のBA
脚痩せには骨盤を整えることが一番大事です＾＾
※写真のお客様と本文は関係ありません
お写真は、お客様の了解を得て掲載しています。
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2024年07月25日
お盆につき、下記の通り休業させていただきます。
何卒ご理解、ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。
記
８月１１日（日）～ ８月１４日（水）
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