魔法のお正月太り解消法②

2022年01月13日

【2日目】
おかゆなどの回復食

1日目の飲み物だけのプチ断食
が終わった後は体が栄養を欲している状態😅💦
吸収率が高くなっています‼️

すぐ元通りの食事にするので
はなく、
朝食や昼食は消化の良い
おかゆ🥣やみそ汁
スープ、豆腐などの
回復食で過ごしましょう✨✨

夕食は普通食に戻してOKですが、
こってりしたハイカロリー食🍕🍟は
胃腸がビックリ
してしまうので避けましょう。

また、水お茶🍵ハーブティー🌿はいつでも飲んでOKなので、
空腹を感じたら、
こまめに飲むようにしましょう✨✨

体調を壊してしまう可能性あるので決して何も口にしない
断食だけは避けましょうね❣️

3日目、驚くほどすっきりした体感を得られますよ✨✨
私のサロンのお客様達は
このやり方で
お正月太り体重から
マイナス-1kg~2,5kg
突破して年末年始前の体重に戻しています😆

完全に脂肪細胞に変わって
しまう前に
無かったことに
しちゃいましょうね✨

プチ断食よりも効果がわかる
集中3日ファスティングも
ございますので
興味のある方はメッセージください❣

 

 

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(せっかくお電話いただきましても、施術中の場合はお電話に出られないことがございます。 「新規体験の件で」と留守電に残しておいていただければこちらからおかけ直しいたします。)
松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
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完全予約制・女性専門
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魔法のお正月太り解消法①

2022年01月12日

【魔法のお正月太り🎍解消!!
プチ断食ダイエット✨】

✨年末年始✨
食べ過ぎで体がダル重太った……
そんなあなた‼️

たくさん食べて消化吸収が
追いつかず
胃腸は疲労MAX💦

一時的に、食事量を控えて
消化のいい物摂って
消化機能を
休ませて回復してあげましょう☺

身体の機能が回復&代謝UPして
痩せやすいカラダになれる
そんな魔法のリセット法✨

プチ断食ダイエットを
おすすめします☺✨

胃腸を休める
カンタン2日間プチ断食のやり方

【1日目】飲み物のみ

1日目は固形物を食べず、
胃腸に負担をかけない飲み物だけで過ごします。
野菜ジュースや
スムージーOK
スムージーとヨーグルト
甘酒を組み合わせるなど
トマトすりおろし🍅超おすすめ

朝昼晩にわけて
1日3回程度飲みましょう。

スムージーを手作りするのが
面倒な方は
市販の野菜ジュース🥕🥬

人参ジュース🥕は、
ビタミンCや食物繊維を含み、
免疫力を高めるβカロテン
(ビタミンA)が豊富なので
オススメ✨
1回にコップ1杯程度の量が
目安です😊

水お茶🍵はいくらでも
飲んでOKです❗️
次に2日目を送りますね✨✨

新年あけましておめでとうございます。今年は寅年!店長小倉のご挨拶

2022年01月6日

新年あけまして
おめでとうございます!
 
痩せる専門サロン骨盤ダイエットBODYWORKS
店長の小倉です。
 
今年も皆さんにとって
笑顔あふれる年で
ありますように。
サロンの方は1/3より営業しております。
 
↑2022年1月2日 柴又帝釈天に初詣に行ってきました。
(この日の帝釈天はウォーキングで行ったのではなく、電車で行きました(笑)
 
2022年
私は虎のような勢いで
駆け抜ける一年にします
 
ガオーって感じの精神で
飛躍します。
 
そして、ダイエットでお悩みのお客様
に、寄り添い、お客様史上最高の美BODYになる
サポートを全力でさせていただきます。
 
本年もよろしくお願いします
 
 
↑8か月の小さいトイプードル。
カメラが嫌いなようで、めっちゃ、迷惑顔ですね( ´艸`)
ひなたちゃんです♡皆さんよろしくね♡
お耳が立ったり寝たりします。(笑)
 
 
お正月は食べたり飲んだりなので…
先に消費しとこうってことで…。
元旦初ライド60km
 
 
皆さん今年もよろしくお願いします!!!
 
 

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新年明けましておめでとうございます♡本年もよろしくお願いいたします。スタッフ夏堀☆

2022年01月6日

新年明けましておめでとうございます。

 

瘦せる専門サロン骨盤ダイエットBODYWORKS

スタッフの夏堀です。

 

昨日の初雪、結構積もりましたね

見慣れた景色も一瞬にして別世界

足元にお気を付けてお越しください(*^^*)

 

 

 

 

こちらは、娘が夜遅くまで遊びつくりました~

(もうすぐ20歳ですが、いつも本気で遊んでます笑)

 

 

昨年11月にダイエット宣言し

2022年も引き続き

 

『かっこよく☆健康的に

美BODYつくります!!』

 

普段履いているパンツにも少しゆるみが出てきましたよ~(*^^*)

 

少し食べ過ぎた年末年始(^^;

今月は、腸内環境を整える食事を意識して

調整していこうと思います(^_-)-☆

 

ワクワクして楽しくダイエット♡

お客様の心と身体に寄り添い

全力でサポートさせていただきます。

 

本年もどうぞよろしくお願いします♡

 

 

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【感謝感謝】皆さん2021年もありがとうございました!

2021年12月30日

 
年がたつのは、ほんとうに
あっという間ですね!
先ほど仕事納めをし、
氏神様へ2021年を健康に
過ごせたことへの
感謝の気持ちを伝えに
行ってきました。
 
 
あっという間に年の瀬も押し迫り、
皆さん新年を迎える準備に
追われているころではないでしょうか。
 
本日15時に今年最後の業務が終わり、
無事に新しい年を迎える準備ができそうです。
 
骨盤ダイエットサロンボディーワークスも4歳になり、
たくさんのお客様に喜んでいただき感謝・感謝です。
 
 
これからも、リバウンドを繰り返している
ダイエットでお悩みの35歳以上の女性を対象に
よりよいサービスを提供できるよう
頑張ります。
 
 
…今年ももう終わり。
忙しい年末ですが、どうか体に気をつけてお過ごしください。
皆さん2022年も引き続きよろしく
お願いします。
 
良いお年をお迎えください。
 
痩せる専門サロン
骨盤ダイエットBODYWORKS
 
 

たくさん飲んでも食べても太らない魔法のアイテム紹介♡♡♡

2021年12月27日

 スタッフと2021年の反省会がてらの

忘年会に行ってきました~

お店はBODYWORKSのすぐ近くのアクアヴィーテさん♡

イタリアンがメインだけど何を食べてもおいしいお店です。

 

仕事ばかりでなかなか一緒に飲んだりできなかったので

色々お話できて楽しかったです♪

まずは生ビールでカンパーイ!!

(すんごい、大きい生中(;’∀’)汗)

渡邉は、「こんな大きいビール飲めなぁい!店長に飲んでもらわなくちゃ~

とか言いながら、普通に飲んでました( ´艸`)笑)

 

↑前菜色々♡

 

↑ウニのクリームパスタ♡

赤ワインにあう~♡

 

↑最後にパンナコッタまでー

 

他にも色々食べちゃいましたが、

次の日体重は変わらず^ー^

よかったです。

 

‥‥4月までに-10g痩せるとお客様と約束している私なので

美味しく食べたいけど、太ってしまっては困ります(笑)

サラダを先に食べるとその後に食べる物の吸収を控えてくれます。

結果的にダイエットにつながりますよ(^_-)-☆

是非是非サラダファーストを続けましょうね☺

 

ダイエット中だけど・・・

会合などでサラダを食べるタイミングがない!!

すぐに食べたい!!!  

これが本音ですよね(^^♪
 
そんな方におすすめなのがエステプロラボのトリプルカッター★

 

私たちもこの子を飲んでから

お食事を楽しみました♪♪

【エステプロラボ】トリプルカッター
→油
→砂糖
→炭水化物
この3つをカットする効果があります★

トリプルカッター グランプロ
3gx30包
8000円(税別) 

トリプルカッター グランプロ
3gx30包
8000円(税別) 

◆食べながらきれいに痩せたい
◇揚げ物やお肉料理が好き
◆ごはん・パン・麺類が好き
◇外食や飲み会が多い

外食する20分くらい前のこのサプリを飲んでから食事をします!
せっかくのディナーなのに『体重増えちゃうしなー』と思って食べるより
美味しいものたくさん食べた方が幸せですよね?

普段は、使わずにイベントの時その時間を楽しむ為に
バックに1包忍ばせて楽しんで下さい☺
試したい方は、1包で販売もしてますので試してみて下さい☆

 

「たくさん食べたのに翌日体重の変動がなかったです!」
と、お客様からも嬉しい声いただいております。

単品から購入可能なので、当店の人気アイテムですよ。

 

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超お得な福袋ご用意いたしました。

2021年12月25日

 

 

新春福袋のご案内♡

こんにちは。BODYWORKSの小倉です。

寒い毎日が続きますが皆さんいかがお過ごしでしょうか。

もういくつ寝ると2022年です。

2021年10月下旬頃から「福袋2022」の情報が

色々なお店から続々と発表されていますが、

ボディワークスでも作っちゃいました♪

 

 

年明けにお渡しする用の福袋をご用意いたしました。

 

 

↑福袋3万円(先着2名様)

キャビテーションチケット3枚

+ハーブザイム113グランプロ\9400×3本

に追加してオーガニックカフェインレスコーヒーまで

つけちゃいました✨

 

(2021年12月27日完売いたしました

m(__)mありがとうございました!)

 

 

↑福袋1万円(先着10名様)

キャビテーションチケット1枚

+ハーブザイム113グランプロ\9400×1本

(2021年12月28日完売いたしました

m(__)mありがとうございました!)

 

年末年始のイベントに是非お役立てくださいませ。

ご予約はBODYWORKSまでお待ちしてます^^

 

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年末年始休業のお知らせ

2021年12月8日

年末年始営業のお知らせ

いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます。
2021年も残すところあと
僅かになりました。
今年も多くのお客様にご来店いただけたことに感謝しております。
さて、年末年始の休業日と営業時間のお知らせをさせていただきます。

12/29 通常営業
12/30 10:00~15:00
12/31 休業
元旦 休業
1/2 休業
1/3 10:00~15:00
1/4 定休日
1/5~通常営業

何卒よろしくお願いいたします。

 

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【お客様の喜びが私の喜びです。】

2021年12月7日

【お客様の喜びが私の喜びです。】


いつもご来店下さいまして誠にありがとうございます。

2021年ももう終わろうとしていますが
皆さんにとってどんな一年でしたでしょうか。

特にこの一年はより多くの

お客様が私たちに会いに来てくれました。

・何をしてもリバウンドしてしまう。
・食べてないのに太る…。
・わかってるんだけどついお菓子を食べちゃう
・太ももがなかなか痩せない
・万年ダイエッターから抜け出せない
・ポッコリお腹がすごい

・・・この一年…このようなお悩みのお客様が多く見えました。
痩せ体質にするには骨盤の歪みを

直して全身代謝アップさせて本格的に

痩せ体質にする必要があります。

半年で6kg、10kgと美しく痩せていくお客様
が喜んでいただけるのが私たちの最大の喜びです。

ダイエットにお悩みのある方は

是非私たちに会いに来てください。
お待ちしております☆彡

痩せる専門サロン
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半年で−10kg痩せ!ずっとKEEPどころか痩せていく!うれしい口コミ頂きました☆MVPには嬉しいことが

2021年11月19日

【半年で−10kg痩せ!プレミアム

メンテナンスコースで

1年半たった今でも

そのままKEEPどころか

痩せていってます!

通うのが楽しいです。】

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

こんにちは。

痩せる専門サロンBODYWORKSの小倉です。

またうれしい口コミ頂きました☆

とてもうれしいです。ありがとうございます。

MVPには嬉しいことが☆

私たちのモチベーションが上がる

口コミを頂いたお客様1名様に…

↑のようなプレゼント♡♡♡

 

たくさんの口コミ、誠にありがとうございました(*^^*)

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・

今月の口コミMVP賞は…

Googleから口コミ頂いた

こちらのお客様♡

・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

2021/8/8にいただいた口コミ↓

 

 

 

 

追記にて 2021.10.30

半年の施術を終えて、今はメンテナンスコースで通っています!! とにかくリバウンドなく、むしろまだ痩せていってます!! メンテナンスは毎週でなく、3週間間隔で通ってますが、来るたびに待合室の癒しの空間、アロマの香り、「若返る」「痩せる」「健康的な体に変わる」など、記事や写真も沢山あり勉強にもなります!! お水も飲み放題で、カフェ気分になります( ´ー`) ここに通い始めての一番のメリットは「ダイエットに対する意識」が変わったことですね… 1年以上通うと自然と「身体に良い食品」「あまり摂取しないほうがいい食品」がわかるようになります。 私の場合は味覚が変わり、添加物が多い食べ物に雑味を感じるようになり、油、脂質が多い食べ物を食べると身体がすぐに受け付けなくなりました。 ご飯も白米だけより雑穀米を混ぜたご飯が美味しくなり、「自然の味」を楽しめるようになりました!!! 味覚が変わったことで、余計な食べ物を食べなくなり、自然とキープも出来てます。 2月まではメンテナンスで通う予定なので、それまで身体がまた変わることを楽しみにしてます!!🥰 あと、YouTubeもあるので是非見てほしいです!!施術体験されたかたの直接の声を聞けるのは説得力ありますよ!

 

 

2020.8.8 長年のセルライトが気になっており、体験で全身のキャビテーション、骨盤矯正を受けました。効果が抜群すぎて、腰痛がなくなり、食事指導も受け、体重が一週間で-2.5キロ減りました。最初は体重計の故障かと疑いましたが、お店でも家で計っても同じくらいの体重…!! アドバイスも親身にしてくださり、なにより雰囲気がよい!キャビテーションが気持ちよくてうつぶせになるとウトウト…😴 キャビテーションを受けた箇所はかなりお肉が柔らかくなりました。自分で触って気持ちのよい柔らかさです。 来店したとき、偶然ファスティングキャンペーンがあっており、参加しました。 毎日「頑張りましょう!」と連絡頂けるので励みになり、辛くなったときの対処法も連絡してくれます。 一番はセルライトのない身体、半年で-5キロ、1年で10キロ目標にし、通わせてもらってます!! なんとなーく施術だけするサロンより「骨盤が歪んでるとこうなる」「セルライトは女性特有」など知識を教えてもらえるサロンなので信頼できます。 今は下半身だけですが、いつかは二の腕背中もお願いし、全身綺麗になりたい!! そう思わせてくれるくらい素敵なサロンです。

 

いつもご来店くださいましてありがとうございます。
沢山のありがたいお言葉、本当にうれしく思います。
M様の目標に向けて頑張る姿は、

私たちにとても刺激になっております。
美しく、健康になる事まさに、

「健康美」を楽しみながら

ダイエットされる姿はとても魅力的です☆
私どもも、全力でサポートできるよう

日々学びを深めていきたいと思います。
またのご来店お待ちしております。

スタッフ一同

 

 

2021/12からも口コミキャンペーンを続きます。

毎月1名様に豪華プレゼント♪

キャビテーション回数券1回分プレゼントいたします。

HotPepperbeautyからでもGoogleからでも

口コミをお待ちしております。

 

 

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