行動しました!!

2020年01月20日

こんにちは♪

BODYWORKSスタッフの夏堀です(^_-)-☆

留学している次女なんですが、帰国まで1カ月をきりました!!

後もう少しというタイミングでホームステイ先の移動願を出し

本日、移動しました~

思いきりました!!

よく聞く話、文化の違いにストレスに何カ月も悩み。。。

残り少しだけど行動せずに後悔するより

行って後悔した方がいい!!

という気持ちになり行動しました✨

前のお家では、いっぱい泣いて自分と向き合い

受け入れることができ

ステップアップ~↑↑↑

新たに新しいお家での学びっ✨

楽しみ♡

あったかそう~♡♡♡

私もステップアップ~↑↑↑

行動おこすぞーーーー!!

 

 

骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5-11-37 ボディワークスビル2F
TEL/FAX: 047-713-0692
BODYWORKSの体験ご予約はいずれかの方法で
1、HotPepperBeauty→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/
2、TEL→→ 047-713-0692
(せっかくお電話いただきましても、施術中の場合はお電話に出られないことがございます。 「新規体験の件で」と留守電に残しておいていただければこちらからおかけ直しいたします。)
松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
より知りたい方はこちらへどうぞ→★webサイト http://www.bodyworks-seitai.com
完全予約制・女性専門
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雪だ~!!

2020年01月18日

こんにちは♪BODYWORKSスタッフの夏堀です(^_-)-☆

今日は、センター試験初日 都心上空で雪が舞っているそうです。

こちらも雪がぱらつきかなり冷え込んできています。

受験生の皆様、頑張ってください!!

 

次女の留学先のバンクバーも雪

だいぶ積もってるようです。

ホームステイ先のフランスのレユニオン島とメキシコからきたお友達は、始めてみる雪に

大はしゃぎだったそうです。

娘は、コーラに雪を入れてブルブル震えながら飲んだようです(笑)

 

皆様、冷えることでも血行不良になり、セルライトができやすくなるので

身体を温めましょう~♪

今日は、こちらのスリランカ スパイスティーで体を飲んで

身体ポッカポカにしてスタートしました~♪

15種類のスパイスが入っていて、ピリッとした刺激もあり

身体の中から温まるのを感じます♡

おすすめです♪

気になる方はお声かけくださいね。

骨盤ダイエットBODYWORKSのご予約は

HotPepperBeauty→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/より

お待ちいたしております。

 

今月のお休み

1/19(日).21(火).28(火)

1/19はお正月休みとなっておりますのでお間違えの無いようよろしくお願いします。

 

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糖質0麺で作る「アジアンフォー」のレシピ♪

2020年01月16日

こんにちは♪BODYWORKS小倉です。

いつも仕事夜遅くに終えて家に戻ってどんなものを食べてるんですか?

って質問をお客様に良くいただくのでいくつかご紹介します。

夜遅い時のお食事の味方!糖質0麺! →紀文の糖質0麺へのリンク

エスニックな味わいのアジアンフォー作るのもおすすめです。

平麺を選べばまるでお店で食べるような本格フォーが出来ますよ。

糖質0麺でつくる サラダチキンのフォー

材料〈2人前〉

糖質0麺(平麺)…2袋

サラダチキン・・・1枚

パクチー・・・適量

紫玉ねぎ(薄切り)・・・適当

ライム(輪切り)・・・適当

 

スープ

水・・・400ml

鶏ガラスープの素・・・小さじ2

赤唐辛子(輪切り)少々

ナンプラー・・・小さじ2

塩・胡椒・・・各少々

 

 

作り方♪

1、サラダチキンは1㎝に切る

2、鍋にスープ材料を入れて、水を切った糖質0麺を入れて再沸騰したら器に盛る

3、2にすべての具材を盛り付ける

できあがりー!!

ライムを絞っていただきます。

自分用はもちろん。ダイエットしてるお友達におもてなし料理として。

または晩酌の〆にもおすすめですよ!

遅く帰ってきたご主人様の〆で作ってあげてみてはいかがでしょうか。

きっと喜ばれること間違いなしですよ~~!!

私は身体に溜まった重金属のデトックスがてらパクチーをもりもりに盛っていただきます!!

気分はまさに・・・フォー!!ですよ!笑

お試しあれ♪

 

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お待ちいたしております。

 

今月のお休み

1/19(日).21(火).28(火)

1/19はお正月休みとなっておりますのでお間違えの無いようよろしくお願いします。

 

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おめでとうございます☆彡

2020年01月13日

こんにちは♪BODYWORKSスタッフの夏堀です(^_-)-☆

今日は、成人式ですね。

ご成人の皆様、おめでとうございます!

いよいよ大人の仲間入りですね。

皆様の人生に、沢山の幸せな出会いがあるよう祈ってます✨

 

成人式、懐かしいな~

私の着物は、和裁をやっていた祖母が縫ってくれたんです。

その頃のかなり猫背の私。。。

背筋を伸ばしているのが辛くて

家に帰りすぐに着物から解放されたくて

無理やり脱いで、ビリッっという音が(;゚Д゚)

高額な着物なのに、ヤバ~いと思ったこと覚えてます(-_-;)

あの時は、ごめんなさい。。。

もうすぐ娘の成人式の前撮り写真撮影✨

楽しみ♡♡♡

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サラダファースト

2020年01月11日

こんにちは♪BODYWORKSスタッフの夏堀です(^_-)-☆

皆さん、サラダファーストやってますか?

☆昨夜のサラダ☆

レタス、ブロッコリー、大根、きゅうり、プチトマト、アボカド

ひよこ豆、青えんどう、赤インゲン豆、キヌア、大麦、たかきび、

赤米、黒米

ドレッシングは、MCTオイルとぬちまーすのお塩です。

 

今日も楽しんでいきましょう~♪

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初挑戦♪

2020年01月10日

こんにちは♪BODYWORKSスタッフの夏堀です。

2020年スタート。

皆さんは、どう過ごされましたか?

私は、アロマバスに入ったりアロママッサージをしたり

読みたかった本を読んだりゆったりと過ごしました。

それから、前から気になっていた

曼荼羅アートに挑戦してみました♡

めっちゃ楽しかった♪

そして、作ってみましたあ~(^^♪

これからも色んな模様で楽しみたいと思います♪♪

 

皆さまにとって幸多き年となりますように。

本年もどうぞよろしくお願い致します♡♡♡

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2020年1月のキャンペーンのお知らせです♪

2020年01月9日

1月今月のキャンペーンは・・・エステプロラボのファストプロミール (^-^)

 

⚫カレーザイム3個 賞味期限 2020.12.20 1箱12個入¥7400の20%オフで¥5952 (税別) ★動物性の原料を一切つかわず、 ソイミート使用!! 10種類の根菜・24種類のハーブ、スパイス・ 寒天・酵素飲料『 ハーブザイム113グラン プロ』配合。 (^-^)とっても美味しいです。

 

⚫ファストプロライス3個 賞味期限 2020.12.26 1箱12個¥4200の20%オフで¥3360 (税別) ★11種類の20時間以上浸水させた 穀物を使用!! スーパーグレイン(驚異の穀物)・キヌア・ 113種類の植物からなる酵素飲料『ハーブザイム113グランプロ 』配合 (^-^)とってもヘルシーなご飯です。 白米は使われていないのに 美味しく食べれます。

 

カレーライス風にしてもらえるように 2セットずつにしました。 カレーだけでも美味しいし 普段のご飯をファストプロライスに 変えるだけでもヘルシーです。 (•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ダイエットやファスティング している時・夜中にお腹が すいてしまう時に ぜひ、試して下さい。

 

かなりお得な内容となっています。この機会にぜひおためし下さいね!!

 

私もダイエット中なのでランチにこちらを頂きました。とてもおいしい!!

低糖質低カロリーでこんなおいしいカレーが食べられるなんて・・・

素晴らしい時代です(;’∀’)

 

大好評の・・BEFORE-AFTER(^_-)-☆

2020年01月6日

こんにちは♪BODYWORKSの小倉です。

続々と骨盤ダイエットの大成功のお客様が続出中です!!

骨盤矯正で下がった内臓(内臓下垂)が整い、左右の身体のバランスがよくなりました。

ご自宅では糖質をきちんと考えたお食事をしていただき、ウォーキングやストレッチも組み合

わせて頑張った結果°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

このような結果!

 

 

45歳N様 柏市在住 骨盤ダイエット3ヶ月

体重-6kg 太もも-5,5㎝!!セルライトがすっきり。むくみもスッキリ!!

痩せBODYに生まれ変わりました♪♪♪

 

骨盤が歪んでくると、内臓機能が低下し、内臓下垂に。血流が悪くなってしまい、代謝が落ち

るので、太りやすくなります。

冷えてしまい、身体が、辛くなる。生理痛がひどくなっちゃったり…

体中の老廃物の排泄もうまくいかなくて浮腫みやすくなってしまい…。

ダイエットには骨盤を整えることが大切になってきます。

綺麗にお痩せになられて良かったです♪

今後ともよろしくお願いします!

 

 

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謹賀新年

2020年01月5日

【謹賀新年】
平成の2019年も過ぎ去り2020年を新しく迎えました。
昨年は素敵な出会いや、大切な経験がたくさんありご縁があったお客様や関係の方々に大変お世話になり
皆様の支えがあって2019年を無事に終えることができました。

今度とも成長を怠らず、その中でお客様への満足度を更にUPし、結果出しをモットーに向上していくことができるように本年もがんばります。
2020年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
皆様にとっても素敵な一年となりますように。

気持ち新たに頑張ります!

ことしもBODYWORKSをよろしくお願いいたします。

骨盤ダイエットBODYWORKS 代表 小倉里枝

 

 

 

新年は3日から営業致しております。ご予約はホットぺッパービューティ1、HotPepperBeauty→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/より

お待ちいたしております。

 

 

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年の瀬押し迫ってまいりました。。。

2019年12月30日

こんにちは♪BODYWORKSの小倉です。

年がたつのは、ほんとうにあっという間ですね。

年の瀬も押し迫り、新年を迎える準備に追われているころではないでしょうか。

今年ももう終わり。忙しい年末ですが、体に気をつけてお過ごしください。2020年も引き続き

よろしくお願いします。


↑写真はいつかの手賀沼。

 

本日の営業は10:00~15:00までとなっております。お間違えの無いようお願いいたします。

尚、新年は3日から営業致します。ご予約はホットぺッパービューティ1、HotPepperBeauty→→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000403995/より

お待ちいたしております。

 

 

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