身体を温めて代謝を上げよう!!

2024年10月30日

こんにちは。

BODYWORKSスタッフ四戸です。

 

最近は肌寒いくなってきましたね(>_<)

気温の変化も激しいので、体調管理に気をつけてくださいね!

 

 

寒くなってきたので、今日はダイエットを意識しながら

身体を温める料理をご紹介しますね(*^-^*)

 

生姜入り野菜スープ

 たっぷり野菜に生姜を加えたスープは低カロリーで満足感があります。

 出汁やブイヨンで味付けすると、さらに美味しく仕上がります。

 

根菜と鶏肉の蒸し料理

 鶏むね肉と大根や人参、サツマイモを一緒に蒸すことで、油を使わずに

 ヘルシーに仕上がります。生姜やハーブで風味を加えるとさらに身体も温まります。

 

スパイシー豆腐サラダ

 絹ごし豆腐に、生姜やにんにく、唐辛子を使ったドレッシングをかけたサラダは、

 タンパク質が豊富で満腹感を得やすく、ダイエットに適しています。             

 

カリフラワーライスのカレー

 カリフラワーを細かくしてご飯の代わりに使ったカレーは、低カロリーです。

 スパイスを効かせて身体を温めながら、野菜や豆をたくさん加えると

 栄養バランスも良くなります。

 

 

身体を温めて、代謝を上げていきましょう(*^-^*)

 

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*美骨盤メイク痩身サロンBODYWORKS*
〒270-2261
千葉県松戸市常盤平5-11-37
ボディワークスビル2F

[アクセス]五香駅から徒歩1分

[営業時間]10:00~18:30

[電話番号] 047-713-0692

[備考]駐車場1台あり

HP:https://bodyworks-seitai.com/

 
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#千葉#松戸#ダイエット#痩身#美容整体#整体#姿勢矯正#骨盤矯正#小顔矯正#痩身#猫背矯正#産後矯正#猫背#巻き肩#反り腰#肩こり#首こり#腰痛#小顔#むくみ#眼精疲労#頭痛#ダイエット#産後#マッサージ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#リンパ#肩甲骨#首#ヘッド#美容#健康#ストレッチ#リンパマッサージ#リラク#リラクゼーション#コルギ

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ララピール後のぷるっぷる体験を♪

2024年10月26日

こんにちは。

BODYWORKSスタッフ夏堀です(*^-^*)

 

韓国人のようなウル艶肌☆

憧れますよね(*´▽`*)

 

~ララピールStep3~

≪バイオムフィットクリアゲルマスク≫

ララピール後の専用の

ぷるっぷるっ♪て美容成分たっぷりのハイドロゲルマスクパックです。

 

 

お肌にのせると体温に反応し、美容成分が溶け出し

肌の真皮層にまで浸透し、ピーリング後のお肌を鎮静してくれます。

 

パック後は水々しいウル艶肌に♡

スタッフもメロメロ♡♡♡

とっても満足度の高いパックです♪


ララピール!!
今なら新規導入限定価格
13200円→9800円!!

※バイオムフィットクリアゲルマスク
別途2500円になります


この機会に是非!渡韓せずに松戸で施術を♪
ご予約お待ちしています♡

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ララピールで艶肌体験♡

2024年10月25日

従来≪剥がす≫ピーリングではなく、

お肌を≪満たす≫ピーリング♡

こんにちは。

BODYWORKSスタッフ夏堀です。

 

今年の夏は、ものすごく暑かったですね(;゚Д゚)

紫外線を繰り返し浴びて、ダメージから守るために

角質が厚くなり、くすみやごわつきが気になっていたりしませんか?

 

そんな方に必見です!!

Step1を読んでいない方は、こちらから

↓↓↓

【ララピール】で美白・透明感アップ☆

~ララピールStep2~

2種類のララフィルをリンパ節を軽く刺激しながら

筆でお肌へ

【ララピールベーシック】

たんぱく質と皮脂の肌のバリアを作り

コラーゲンやエラスチン生成をサポートし

お肌を〈育てる〉成分がたーーーーっぷり♡

 

【ララピールウルトラ】

表皮の深部までララピールが作用し、皮膚表面を整え

新しく生まれる肌を育てます

 

回数を重ねるほど、ターンオーバーも整い、肌荒れなどの

トラブルが起きにくいお肌へと導いてくれます(^_-)-☆

 

低刺激なので、敏感肌の方も安心して受けていただけます。

 

今なら新規導入限定価格
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是非、ララピールで艶肌体験を…(*´▽`*)
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【ララピール】で美白・透明感アップ☆

2024年10月24日

【ララピール】で美白・透明感アップ

憧れの韓流肌に☆彡



こんにちは。
BODYWORKSスタッフ夏堀です(*^-^*)

朝晩だいぶ涼しくなりましたね。

夏の間中、強い日差しを浴びたお肌の
お手入れしませんか?


~ララピールstep1〜のご紹介です

【マイクロバブルフォームクレンザー】で
ふわふわ泡洗顔

マイクロバブルと
LHA成分が優しく毛穴の奥の汚れや古い角質、
余分な皮脂を効果的に除去

洗顔後は、くすみも改善されてトーンup↗↗

ディープクレンジング効果が得られ
肌をさらに健やかで
明るく保つことができます。

弱酸性タイプなので、敏感なお肌の方も安心♪
刺激なく角質除去もしてくれますよ(*^-^*)


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一度ご体感いただけたら虜に…(*´▽`*)
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鏡に映るおばさん姿の自分にドキッ(;゚Д゚)

2024年10月18日

こんにちは。

BODYWORKSスタッフ夏堀です♪

 

いつもご覧いただきありがとうございます(*^-^*)

 

毎日、仕事や家事、子育てに忙しく

自分のことは、後回し、、、

 

鏡に映るおばさん体系な自分が嫌すぎて何とかしたいけど。。。

運動やらなきゃ!

食事も栄養も考えて作らなきゃ!

って、、、

わかっているけど。。。

 

何をやっても3日坊主で続かない(ノД`)・゜・。

目に見えた効果がすぐにわからないのは、モチベーションが上がりませんよね。

 

では、どうしたらよいでしょうか?

 

それは、土台である骨盤を整え基礎代謝を上げて

痩せやすい体質にすれば

今まで以上に脂肪が燃えやすく

見た目にも変化が表れやすいです。

 

効果がわかるとモチベーションも上がり継続しやすくなりますね(*^-^*)

同じようなお悩みだった方も楽しく通っていただいてます♪

 

まず体験にきてくださいね(*^-^*)

 

 

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きちんと食べて美骨盤ダイエット♪パート3

2024年10月16日

こんにちは!

BODYWORKSスタッフ四戸です。

 

やっと秋らしくなってきましたね♪

運動しやすい気候になりましたね(*^-^*)

私も先日マラソン大会に参加しました!

距離は短いですが、運動が改めて楽しいな!と思いました(^O^)/

 

運動も大事ですが、まずは当店の美骨盤矯正で骨盤を整えましょう!!

美骨盤矯正で骨盤を整えると、骨盤周りの筋肉が強化されて

多くのエネルギーが消費されます。

筋肉が強化されることで、

ウエスト周りの引き締まりも期待できます♪

 

 

なので、食事制限しなくても瘦せやすくなります(≧▽≦)

 

食欲の秋!

バランス良く食べながら、一緒にダイエットしましょう!

 

 

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ララピール先行予約開始(^O^)/

2024年10月4日

【お知らせ】
いつもご愛顧いただき、ありがとうございます!
遂に話題沸騰!第4世代ピーリング**「ララピール」**が登場しました!
特別キャンペーン開催中です!

【会員様限定】で先行予約を開始(^O^)/

 

従来の剥くピーリングではなく、
満たす(2 hearts)という
全く新しいアプローチです

☆こんな方におすすめ!
・お肌のくすみが気になる方
・乾燥肌をしっかりケアしたい方
・自信の持てる素肌を目指したい方

通常定価1回13,200円(税込)のところ
新規導入限定価格9,800円(税込)(!)(!)

今がチャンス!ぜひこの機会に**「ララピール」**をお試しください♡

 

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いつも下半身を隠す服しか着れなくて悲しい。。その原因は!!

2024年10月4日

こんにちは(*^-^*)

BODYWORKSスタッフ夏堀です。

 

朝晩は、涼しく秋らしくなってきましたね。

秋服は、どんなコーディネートでおでかけされますか?

 

下半身太りがひどくて。。。

いつも下半身を隠す服しか着れなくて悲しい(ノД`)・゜・。

 

着たい服が着たいけど。。。とあきらめていませんか?

 

下半身太り!!

その原因は、骨盤の傾きのせいかも!!

お尻は大きく、太ももの筋肉はガチガチで、反り腰になっていませんか?

反り腰のまま、いくら運動をがんばっても

下半身はなかなか痩せないんです。

 

運動してもなかなか瘦せないとモチベーションも下がり挫折。。。

なんてこと、繰り返しちゃいますよね(;´Д`)

 

着たい服を我慢して、下半身を隠す服ばかり着るのも辛いですよね。。。

 

だからこそ!!

下半身やせするなら

土台である骨盤を整えることが大事です!!

 

スキニーも履けちゃうスッキリ下半身!!

着たい服きてお出かけしましょう~(*´▽`*)

 

気になる方は
無料カウンセリングにお越しくださいね!

お客様に最適なプランをご提案させていただきます☆

千葉県松戸市の痩身骨盤ダイエット

当サロンではお客様のお悩みに合わせた【外側×内側】の
両面からアプローチ!
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2~3サイズダウンを目指し、
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皆様のご来店心よりお待ちしております^^

千葉県松戸市の痩身骨盤ダイエットサロンなら
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【HP】https://bodyworks-seitai.com/

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きちんと食べて美骨盤ダイエット♪パート2

2024年10月3日

こんにちは♪

BODYWORKSスタッフ四戸です。

 

やっと秋らしくなりましたね!

寒くなって来ると姿勢が悪くなりませんか?

 

姿勢が悪くなると、筋肉がうまく使えず、代謝が悪くなり

太りやすくなってしまうんですよ(>_<)

 

当サロンの美骨盤矯正で、骨盤を整えると、

身体の姿勢が改善されます!!

 

正しい姿勢は、筋肉が適切に働き、エネルギーの燃焼がスムーズになるんですよ(*^-^*)

それによって、脂肪が燃焼されやすくなり、瘦せやすくなります!!

 

なので、バランスの良い食事をしっかり食べても、無理なく瘦せることができます(≧▽≦)

 

 

 

 

 

気になる方は
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-15歳の若見えうる艶美肌に☆リピ99%シミ美肌

2024年09月28日

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10月初旬に改めてご案内しますね^^
もう少しおまちください。

 

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