2018年03月9日
こんばんは。BODYWORKS店長の小倉です。
三寒四温の日が続き、春はもうすぐだと思っていたらまたまら冬に逆戻りですね。
風邪などひかないようにお体ご自愛ください…！
当店のお客様・・・。
当店独自の本格骨盤矯正＆骨盤ダイエットとファスティング（体の細胞まで大掃除♪）
と組み合わせて「1か月で」マイナス3㎏！
これからがどんどん楽しみです☆
ファスティングは正しい知識の元、行うと
断然差がでます。
本格デトックス
ファスティングに興味のある方は
内面美容医学財団のファスティングカウンセラーの資格保有の
BODYWORKSにお任せください。
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松戸市常盤平五香駅から徒歩30秒♪のBODYWORKS を
より知りたい方はこちらへどうぞ→★webサイト http://www.bodyworks-seitai.com
完全予約制・女性専門
骨盤ダイエット BODYWORKS
〒270-2261 千葉県松戸市常盤平5－11－37 ボディワークスビル２F
TEL/FAX: 047-713-0692
2018年03月6日
こんにちわ(^^)/
スタッフの會田です☆
BODYWORKSでおススメのサプリ紹介します!!
腸内フローラ って聞いたことありますか？？？
腸の中には目に見えない無数の生き物(微生物)が存在していて、
その数は実に100兆匹以上とも言われています。
その微生物＝腸内細菌は種類も多種多様で、細菌が腸の中で広がっている様子が花畑(フローラ)に例えられ、「腸内フローラ」と呼ばれています。
善玉菌を増やして悪玉菌を減らす、きれいな腸内フローラになるように整えましょう!!
と言われても、
・具体的にどうすれば良いのかわからない
・そんなにひどい便秘じゃないし
・気にしていない・・・
という方も多いのではないかと思います。
そういう私も、便秘で大変な時以外はあまり気にする事もなく過ごしてきましたが、先日エステプロラボさんからの商品、「フローラバランス グランプロ」の説明を聞き、そうだったのか～！という事がたくさんありました。
こちらのサプリを飲む事で悪玉菌が優勢になることを抑え、
腸内フローラが良い環境バランスになるようサポートをしてくれますが、
たとえば・・・
*乳酸菌は生きたまま届かなくても、死んでいる菌＝死菌でも効果がある
フローラバランスは死菌を約４０００億個保有している。
*乳酸菌のサイズが小さいと腸に届きやすい
フローラバランスはサイズがナノ型
*動物性の乳酸菌、チーズやヨーグルトは避けたほうが良い
フローラバランスは植物性の乳酸菌。より日本人に適している
・・・などなど
また、実際フローラバランスの商品を使って実験も見せてもらいました。
片栗粉の中に少量のお湯をまぜ、ゼリー状に固まった中にフローラバランスを入れると
驚きの変化が・・・！！
この先は是非スタッフに聞いて下さい(^^♪
・食べ過ぎて後悔してしまう方
・仕事柄外食が多く消化不良気味の方
この実験を見れば、消化のサポート具合に驚かれると思います
フローラバランス、おすすめです！
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2018年03月2日
こんにちわ(^^♪
スタッフの會田です!
最近,電車の中で気になる人を発見!!
・足を前に出して足首をクロスしてる女性
・足を組んでる女性
なんで膝と膝離しちゃうのかな…誰でも美脚になれるのに…
太ももの内側は筋肉がつきにくい箇所です。
運動不足やデスクワークなどで座りっぱなしだと衰えてしまいます。
内転筋が衰えると脂肪でプニュプニュ、ブヨブヨの太ももになってしまい、
太ももの隙間のない脚になってしまいます。
膝と膝がぴったりくっつかず少しでも離れていたら内転筋が緩んできている証拠です。
また内転筋が衰えると脚を内側に閉じる力が弱まり、
脚が外へ外へと向いてしまいO脚になってしまいます。また股関節を内側に向けようとする力も弱まるため、股関節が外へ向いてしまい、骨盤が開いてしまったり、歪んだりする原因になります。
さらに、太ももの内側にある内転筋は、血液やリンパの流れにとって大切な働きをしています。内転筋が弱いとセルライトの原因になります。
セルライトでぼこぼこしてしまってはキレイな脚とは言えませんね。
夏までに美脚になりませんか？？脚痩せコースもありますよー
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2018年03月1日
こんにちは！！
松戸骨盤ダイエット専門店BODY WORKS
スタッフ永田です 😛
昨日の夜の嵐が嘘のような
良いお天気ですね～～♪
今日は花粉がすごいみたいですね～
みなさんは大丈夫ですか？？
永田は２４歳くらいに花粉症デビューしたのですが
薬の副作用がつらくて 😥
薬を飲めば、鼻水はとまるのですが
常に微熱があるように頭がボ～っとしたり
喉がカラカラになったり
目の乾燥、倦怠感、
その他もろもろ
花粉症の時期は本当に憂鬱だったので
１年間食事を改善
とにかく体を冷やすものを徹底的に取らない
なおかつ、体を温めることを
やりすぎかっ！！て言うくらいにやりました！！
すると次の年からすっかり花粉症の症状がおさまり
今まで薬を飲まずに快適にすごせました♪
しかし、、、
３～４日前からふたたびあやしい症状が 😯
これは確実に身体が冷えている証拠
体が冷える→抵抗力が下がる→アレルギー症状がでやすくなる
ということは腸内環境がわるくなっている
↓
↓
痩せにくい身体にもなっている～～ 🙁
負のサイクルにはまる前に
気づいた時が始めるときです！！
冷えはダイエットの大敵 😈
１日目
まずしっかり骨盤調整をして内臓の血流を促進！
足湯やゆたんぽで外からも温める
２日目
ジムで軽く汗をかき
体を冷やす糖質をOFF
コーヒーや緑茶などのカフェインも一旦やめて
とにかくお白湯を飲む
3日目
引き続き糖質を抑えて
食事量を減らして内蔵への負担を軽減
そして今朝
鼻水は出ましたが目のかゆみはでませんでした。
そんなに早く効果はでませんが
この花粉シーズン必ずやまた
乗りきってみせます！！
みなさんも今更、、、なんてことは
ありません！！
思い立ったその時がはじめるとき
一緒に体質改善しましょう！！
さあ、あなたも骨盤を整えて人生最後のダイエットにしませんか？
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完全予約制・女性専門
骨盤ダイエット BODYWORKS
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2018年02月28日
こんにちは。ボディワークス店長の小倉です☺
続々とダイエット成功のお客様の声が届いています☆彡
今日のお客様はこちら～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
1か月でなんと3，9kg減☆彡☆彡
当店ではなかなか痩せることのできない原因である骨盤の歪みを整えつつ、
6ヵ月かけて脂肪細胞の数自体を減らして痩せることができるので
今後の痩せ方がさらに楽しみですね♪
↑市内在住 A様 35歳
体重69.50kg→65.60kg －3㎏
太もも65,50kg→62㎝ －3､5cm
膝45㎝→43、5㎝ －1,5cm
ウエスト87㎝→81㎝ －6㎝
おへその下99㎝→92､5cm －6､5cm
↑ウエストラインがくっきり出て来て太もももスリムになってきているのがお分かりいただけると思います。
↑後ろ セルライトの凸凹がへり滑らかな美肌に☆彡
ヒップの位置も上がり、ブラ下の余分なお肉もオフ！きれいな後ろ姿へどんどん近づきますね！
↑横 ヒップの位置が上がり、お腹もすっきり！全体的にきれいにすっきりとしてきました☆彡
まだまだこれから楽しみです☆彡
尚、当店では美しく痩せていただきたかた限定で掲載をお願いしております。
もちろん♡素敵なプレゼント付きです。
次は誰にお願いしようかなぁ。。と楽しみにしています！
ではではまた！！
さあ、あなたも骨盤を整えて人生最後のダイエットにしませんか？
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2018年02月24日
こんばんわ(^^♪スタッフの會田です!
2月もあと4日で終わりますね！！
暖かい春は、もうそこまで来てますね。
冷えから来る肩こり・頭痛があるのをご存知ですか？？
体に力が入り緊張することで血流・リンパの流れが悪くなり、
肩こりや頭痛の原因になったりします。
体温が1℃下がると免疫力は30パーセント近く下がることも!!!
温めることは大切です!!
冷えてることで…
痩せにくくなったり、免疫力が低下して風邪をひきやすくなります.
冷え対策忘れずに・・・・
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2018年02月23日
BODYWORKS店長の小倉です。
こんばんは。
もうすぐ3月です。春物のお洋服など欲しくなる今日この頃ですよね。
ワタシも春色のパンプスを購入し、春が待ち遠しい今日この頃です。
・・・皆さんは薄着になる準備はできていますか？
夏まであと3~4か月。(;’∀’)
ぽっこりお腹・でっぷりお腹(;´Д｀)
どうしても細くなれない大根脚(;´Д｀)
背中に乗ってしまっているにっくきお肉たち。
そして、健康診断が怖い、内臓脂肪(-_-;)
そのままでまた夏を迎えるのですか？？
・・・大丈夫ですか？
今までに何をしても痩せられなかったのは骨盤の歪みにあったのかもしれません！
今からならまだ間に合います！
夏までに骨盤を整えつつ痩せBODYをつくりましょう！
体験コースもございます。
お待ちしております！
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